Para educar no amor é preciso educar a partir do amor. Para educar a partir do amor você tem que escolher o amor, incondicionalmente.
Uma das ferramentas iniciais nas sessões de psicologia destinadas ao crescimento pessoal é "O mercado de valores mobiliários".
Qual é o propósito deste exercício? Identificar através do trabalho metafórico, os três valores fundamentais para a pessoa, sem os quais seria impossível que ela se sentisse desenvolvida..
Oito em cada dez pessoas colocam o amor, mas não amor como um casal, ou amor romântico, mas amor como base de comportamentos sociais.
Portanto, o amor não é outro valor, como o respeito ou o perdão, é o valor dos valores. Tudo o que é semeado com base no amor pode prosperar e crescer.
As relações familiares, sociais, de trabalho ... são uma troca, comunicativa tanto a nível verbal (gritar, silêncio, escuta ativa) e não verbal (postura corporal, olhares, gestos de apreço), por vezes económica, de reconhecimento, de ajuda , de afeto, estímulos.
A cada interação se molda nosso eu interior e a maneira como nos mostramos ao mundo, a cada gesto, construímos uma imagem do mundo e do significado dele e da vida..
Cerca de trinta anos atrás, Claude Steiner Discípulo de Eric Berne, ele construiu uma interessante teoria que chamou de “a economia das carícias”, a influência que exerce sobre o ser humano para crescer na abundância ou na escassez de sinais de reconhecimento, ternura, olhares de amor ...
A pesquisa de Steiner surgiu de outros estudos de médicos ao nível de Bowlby ou Spitz que afirmaram que não precisamos apenas da carícia do outro em um sentido amplo, além do gesto ou do toque, mas que sem eles nos sentimos mal. a ponto de poder adoecer e até morrer.
Há, portanto, uma correlação positiva entre afeto, atenção, amor, cuidado, afeto no desenvolvimento psicológico, emocional, físico e intelectual.
Hoje sabemos que a falta de educação do e para o amor (ditaduras, autoritarismos, superproteção) é a principal causa de boa parte dos. doenças psicológicas no Ocidente: da ansiedade, passando pela depressão, a neurose e mesmo a psicose nascem, em maior ou menor grau, dessa falta.
Carinho, recebendo e dando amor, ajuda a gerar serotonina. Esse hormônio é essencial na estabilidade do humor, ocupando papel fundamental nas reações emocionais a situações de ansiedade e / ou estresse..
Antes de uma carícia, um abraço, um beijo ou uma palavra agradável, no cérebro da criança conexões neurais são criadas, que os ajudará a formar redes e estruturas mais complexas no cérebro.
Amor fomenta desenvolvimento hipocampal. Área do cérebro que participa do processamento da aprendizagem, da memória, da orientação espacial e do controle das emoções. Ter hipocampos pequenos aumenta o risco de problemas como depressão, estresse ou demências, como Alzheimer.
Manter uma anexo seguro facilita um melhor desenvolvimento do hipotálamo, a área responsável pelo controle emocional. Nas últimas décadas, comportamentos perturbadores e / ou disfuncionais derivados de distúrbios de vínculo estão crescendo a uma taxa vertiginosa.
A privação de afeto na infância nos condena a uma adolescência tumultuada: má gestão de relacionamentos e conflitos.
Não há autoestima saudável sem ser educado no amor incondicional.
Gritando, insultando, batendo, o que você está mostrando é o primeiro incapacidade de comunicação assertiva e boa resolução de conflitos, e que seu filho tem que ter medo de você, eu não respeito.
As crianças não aprendem com palmadas, os problemas não se resolvem batendo ou gritando. A cada grito e a cada golpe você está enviando a mensagem "os conflitos se resolvem com golpes e os mais fortes vencem".
A expressão emocional é tão importante quanto recebê-los. Não é negativo dizer que estou zangado, nervoso ou triste, é adaptativo, nomear como nos sentimos e ensinar uma gestão livre deles.
Pessoas que não costumam expressar suas emoções ficam mais infelizes e se sentem mais isoladas.
É mais comum do que desejável ver uma criança quase sempre entre cinco e dez anos em reuniões de família ou amigos, que está contando ou perguntando alguma coisa, e o adulto, mesmo que sejam referências parentais, finge que não pode ouvir.
Ou veja a criança contando o dia na escola e o pai simplesmente balançando a cabeça enquanto olha para o celular. Que aprendizado há nessas cenas? Não estou interessado no que você me diz, nem sempre é quando eles falam conosco que devemos ouvirr.
Ambos os conceitos são difíceis de adquirir quando você é um pai, se você não os adquiriu e / ou internalizou previamente. Mas não é missão impossível.
Elimine frases como "se você só tem que estudar que vai conversar comigo sobre problemas", bom, sim, para ele pode ser um problema tão grande quanto para o adulto uma reunião com o chefe. As preocupações não são grandes nem pequenas de forma objetiva, elas se baseiam na experiência pessoal de quem as sofre.
Nem sempre as coisas vão na primeira vez e os primeiros a ficarem nervosos são os pais, "corre, a gente tá com pressa, você vai fazer outra hora". Se quisermos que ele aprenda a fazer a cama, não pode ser embaixo do relógio, porque é possível que ele não faça, você fica com raiva, perde a paciência e a criança acredita que ela não tem habilidade para fazer atividades básicas.
Quanto mais liberdade permitirmos para fazer as coisas à sua maneira, mais fácil será para eles fomentar a tolerância à frustração e a autoeficiência. Você tem uma filha de 6 anos e quer sair de casa às 12h, se vestir sozinha, pegar e arrumar a mochila dela ... Você acha que é viável fazer isso com um sorriso em 30min? Não , dê a ela a indicação com tempo suficiente para ser capaz de fazer as coisas do dia a dia de humor e amor, não de ordem e autoridade.
As crianças não têm de ser vítimas da má gestão do tempo pelos pais, "Não tenho tempo, não chego, estou sobrecarregada ..."
Possivelmente teríamos uma vida com menos tropeços se precisássemos experimentar menos e a experiência contada de outra pessoa nos ajudasse a agir de uma determinada forma, "não corra, pode ter um acidente", mas em raras ocasiões isso é o caso, uma vez que os seres humanos precisam de estímulos e experiências próprias, não de histórias contadas por outros. Eles têm que cometer erros, cair e se levantar.
Todos nós precisamos e mais filhos, para curtir o tempo com os entes queridos, brincar, ler, passear, até fazer o trabalho doméstico. Você consegue imaginar uma imagem mais triste do que uma família de 4 membros cada em uma sala em frente a uma tela??
As regras, os limites, são necessários para uma convivência funcional e uma boa aprendizagem, aplicável em qualquer idade.
As crianças precisam saber as regras com antecedência, entender qual comportamento é esperado e por que o reforço negativo é necessário se não for feito. Sempre de assertividade, amor e comunicação positiva.
"Você é a mais bonita, a mais inteligente, a melhor", pessoa potencialmente insegura, hostil, arrogante e até narcisista. As crianças também estão erradas e são boas em muitas coisas, mas nem tanto em outras. Uma autoestima saudável é promovida a partir de uma autoimagem realista, e esta é criada atribuindo forças e fraquezas de acordo com experiências e atitudes..
Se minha mãe e meu pai me fizeram acreditar que sou a mais bonita da classe, quando na adolescência a experiência me mostrar que pode não ser assim, ou que isso é algo tão subjetivo quanto a escolha de uma calça, vou me sentir pelo menos decepção e raiva. Se eu sempre fizer as coisas certas, será que sou o melhor, certo??
Vale a pena o esforço em um educação baseada no amor e respeito, fugir do medo, da submissão, da ditadura e da formação, para conseguir adultos livres, com capacidade crítica e autônoma.
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