Certamente você já quis saber centenas de vezes o que alguém estava pensando. Saber o que uma pessoa pensa é uma vantagem para entendê-la melhor, atrair alguém de quem você goste, vender, expor criminosos e tantos outros benefícios positivos e não tão positivos.
Aprenda a ler mentes de pessoas, homens ou mulheres, não é algo mágico, embora as conclusões a que se chegue devam ser tiradas com cautela. Em geral, quanto mais experiência você tiver e quanto mais observador e curioso você for, mais preciso será ao ler os pensamentos dos outros.
Por outro lado, ler mentes não é saber o conteúdo exato do que alguém pensa. A menos que você tenha um sexto sentido desenvolvido - telepatia - você não ouvirá a voz de alguém em sua cabeça.
Trata-se de observar o comportamento das pessoas e inferir como elas se sentem, suas emoções, em que estado de espírito se encontram e o que podem estar pensando. Além disso, o contexto também será importante. Dependendo da situação, alguns pensamentos serão mais prováveis do que outros.
Vou explicar vários truques tirados de pesquisas que encontrei. Até compilei várias dicas de Jack Shafer, um agente do FBI!!
Em princípio, sua eficácia está comprovada cientificamente, embora, como eu disse antes, seja difícil tirar conclusões e você deve levar em conta a experiência e o contexto.
Índice do artigo
Quer você saiba ou não, você já tem certas capacidades de saber o que os outros pensam, o que eles vão pensar ou prever comportamentos.
Sem a capacidade de conhecer os sentimentos ou pensamentos de outras pessoas, seríamos incapazes de lidar com situações sociais ou estabelecer relações pessoais com outras pessoas..
Na verdade, a teoria da mente é uma habilidade que começa a se desenvolver após 3-4 anos e que se refere à capacidade de atribuir pensamentos e intenções a outras pessoas.
Quando uma pessoa desenvolve essa habilidade, ela pode compreender e refletir sobre os estados pessoais e outros estados mentais.
De acordo com o pesquisador William Ickes, da Universidade do Texas, estranhos podem "ler" uns aos outros com precisão de 20% e amigos e parceiros com precisão de 35%. As pessoas que mais desenvolveram essa capacidade chegam a 60%.
Se você não se conhece, como vai saber como os outros são? Saber o que os outros pensam ou sentem não é um processo unilateral, mas algo dinâmico.
Para começar, você precisa saber como se sente o tempo todo, seu estado interior; o que é conhecido como interocepção.
Quanto mais autoconsciente você for, mais reconhecerá seu estado de espírito. E esse estado de espírito pode ser causado por você ou por seu interlocutor.
As emoções negativas são transmitidas muito mais do que as positivas e esta é uma forma de saber como se sente com quem está a falar..
Você já conversou com alguém que lhe deu "boas vibrações"? ou você conversou com alguém que transmitiu tensão ou emoções negativas para você?
É por causa do contágio emocional. Quanto mais você conhece o seu estado mental, melhor saberá o dos outros.
Algo que pode ajudá-lo é a atenção plena ou meditação, técnicas que permitem que você conheça seu "mundo interior".
Para finalizar esta seção, lembre-se que você não saberá o que a outra pessoa pensa sem interagir, isso seria parapsicologia.
Portanto, você terá que interagir participando. Nesse caso, existem maneiras que são mais positivas do que outras:
Essa parte dos lábios se deve à experiência do agente do FBI Jack Shafer.
Franzir ligeiramente os lábios é um gesto que indica que o seu interlocutor discorda. Quanto mais intenso for, maior será a discordância.
Os lábios contraídos significam que a pessoa formou um pensamento que se opõe ao que está sendo dito ou feito..
Se, por exemplo, você está tentando convencer alguém, um truque é "mudar de ideia" antes que ele tenha a chance de articular verbalmente sua oposição.
Quando uma pessoa expressa sua opinião em voz alta, mudar sua opinião é muito difícil devido ao princípio psicológico conhecido como consistência..
Manter uma posição causa muito menos tensão psicológica do que tomar decisões continuamente, quaisquer que sejam os argumentos..
Outra forma de "ler mentes" é observar quando seu interlocutor morde o lábio. Consiste em uma mordida suave do lábio inferior ou superior.
Este gesto significa que a pessoa quer dizer algo, embora não ouse; normalmente as pessoas não dizem o que pensam porque pensam que vão ofender os outros.
Saber o que seu parceiro ou amigos não ousam dizer permitirá que você se comunique com mais eficácia. Uma maneira é declarar empaticamente o que você acha que causa ansiedade..
Por exemplo:
Isso ocorre quando os lábios superior e inferior se encontram, selando a boca e escurecendo os lábios. Essa compressão tem um significado para o de morder os lábios, embora tenha um significado mais negativo.
Alguém quer dizer algo, mas pressiona os lábios para evitar dizê-lo. Você pode encorajar um suspeito de crime a testemunhar com uma simples declaração empática:
"Então você tem algo a dizer, mas não quer falar sobre isso.".
Algumas dicas nesta seção:
Se você está usando seu cérebro para pensar sobre o futuro, o passado ou seus problemas, você não está se conectando com as emoções de outras pessoas.
Você suprime sua empatia, isto é, como sua mente lê as emoções de outras pessoas. E você tem a habilidade, mesmo que não preste atenção a isso.
De acordo com Sara Konrath, da Universidade de Michigan, os estudantes universitários de hoje mostram 40% menos empatia do que os de 1980 e 1990.
No entanto, embora a empatia possa ser esquecida, qualquer pessoa tem a capacidade de desenvolvê-la e colocá-la em prática..
Seu cérebro é empático; você tem neurônios chamados "neurônios-espelho" que são ativados quando outra pessoa que você está observando realiza uma ação.
Além de socializar, esses neurônios desempenham um papel importante na conexão com as emoções e intenções de outras pessoas.
Já aconteceu de você estar andando na rua, você encontra alguém e quando tenta se afastar decide ir na mesma direção, bloqueando o caminho?
Isso ocorre porque seus neurônios-espelho imitam o comportamento da outra pessoa, até que seu cérebro possa processar a informação e realizar o movimento oposto..
De acordo com Christian Keysers, da Universidade de Croningen, quando você vê uma aranha subindo pela perna de alguma coisa, você tem uma sensação de medo ou repulsa..
Da mesma forma, quando você vê seu time de futebol ou basquete perder ou ganhar, você sente suas emoções, como se você estivesse lá..
Emoções sociais como culpa, vergonha, nojo, orgulho ou luxúria podem ser experimentadas ao observar os outros.
Para aumentar sua empatia, siga estas etapas:
A visão é o sentido mais importante no ser humano.
Tamanha é a importância dos olhos na interação com outras pessoas que, de acordo com um estudo da Universidade de Miami, 43,4% da atenção que prestamos a outra pessoa está voltada para os olhos.
A partir dos olhos de uma pessoa, você pode inferir o que ela está pensando ou tramando. Neste artigo, você pode aprender mais sobre este tópico.
As emoções em relação a outra pessoa podem alterar a frequência de piscar.
Piscar mais de 6 a 10 vezes por minuto pode ser um sinal de que a pessoa está atraída pela outra pessoa..
Além disso, piscar mais pode indicar que a pessoa está se sentindo nervosa..
Desde 1980, nos debates presidenciais, quem mais piscou perdeu.
As pessoas erguem as sobrancelhas quando querem se fazer entender melhor.
Também indica simpatia, empatia e um desejo de se relacionar com a outra pessoa.
Estrabismo significa suspeita ou descrença e é um gesto que muitas vezes é inconsciente.
Muito tem sido escrito sobre a direção para a qual os olhos olham desde que a PNL se tornou conhecida.
De acordo com este modelo de comunicação, olhar para a esquerda indica que algo está sendo lembrado.
Por outro lado, olhar para a direita indica que pensamentos ou imagens estão sendo gerados, o que alguns interpretam como mentira, embora eu o tome com grande cautela..
Nota: com pessoas canhotas é o contrário.
Eckhard Hess descobriu em 1975 que as pupilas dilatam quando uma pessoa está interessada em alguém.
Além disso, as pupilas se contraem quando percebemos situações das quais não gostamos. Dilatação: o tamanho da pupila aumenta. Contração: o tamanho da pupila diminui.
-Quanto mais difícil é uma atividade mental, mais as pupilas se dilatam. No entanto, se a atividade mental for excessiva, as pupilas se contraem.
-Eles dilatam quando sentimos dor.
No flerte e na sedução, parece haver um consenso de que:
-Se você iniciar o contato e a outra pessoa não responder, ela pode não estar interessada.
Se você continuar olhando para ela depois que ela desviar o olhar ou rejeitar o olhar, você a deixará desconfortável.
-Se você iniciar o contato visual, a outra pessoa provavelmente se sentirá bem-vinda e responderá positivamente..
-Caras podem considerar o seguinte: 1) se uma garota te olhar nos olhos, depois olhar para baixo e finalmente voltar para os seus olhos, ela provavelmente está interessada, 2) se ela quebrar o contato visual e olhar para o lado, não com certeza e 3) se ela olhar para cima depois de fazer contato visual, provavelmente não está interessada.
-Para as meninas que querem seduzir com os olhos: um homem precisa em média de três looks de uma menina para começar a perceber que ele se interessa.
Pessoas ricas, de status elevado ou que desejam mostrar superioridade tendem a ter menos contato visual.
Olhar para outro lugar em uma conversa é outra forma de expressar superioridade.
Evitar olhar nos olhos de outra pessoa pode ser um sinal de que você está se sentindo envergonhado por algum motivo
Além disso, evitar o contato com outra pessoa muitas vezes significa ficar com raiva dela.
Piscando mais pode indicar que a pessoa está se sentindo nervosa. Desde 1980, nos debates presidenciais, quem mais piscou perdeu.
As emoções em relação a outra pessoa podem alterar a frequência do piscar. Piscar mais de 6 a 10 vezes por minuto pode ser um sinal de que a pessoa está atraída pela outra pessoa.
Você também deve ter em mente que o tempo de contato depende da cultura. Por exemplo, em Nova York 1,68 segundos é percebido como um tempo aceitável.
O "Teste de Leitura da Mente nos Olhos (RMET) é um teste desenvolvido pelo psicólogo Simon Baron-Cohen, da Universidade de Cambridge, com o qual você pode melhorar sua capacidade de" ler mentes ".
Você pode fazer o teste aqui.
Você sabia que o 93% da eficácia na comunicação humano é determinado por linguagem não verbal?
A influência e o impacto da nossa comunicação são determinados por:
Estes são alguns aspectos que você pode levar em consideração neste tópico:
Conhecer todos os sinais da linguagem não verbal é muito extenso.
Se você estiver interessado em mais informações, recomendo estes artigos:
E que outras maneiras você conhece de ler mentes?
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