Se vamos dar à luz em breve e, principalmente, se for o primeiro bebê, tendemos a estar especialmente atentos às experiências de nossas amigas e seus medos dos primeiros dias. Alguém sempre nos conta a anedota de que, nas primeiras noites, eles se levantavam a cada duas ou três para ver se o filho estava respirando. Não é uma lenda urbana, certamente você também a ouviu. Essa ansiedade pode ser reduzida com uma babá eletrônica, embora sempre haja algo residual que fará com que tanto o pai quanto a mãe continuem se levantando de qualquer maneira e sem motivo real..
É inevitável. Ser pai é algo novo, algo diferente e está carregado de uma infinidade de emoções. O recém-chegado muda a vida, a transforma, as prioridades e a mudança de atitude, mas pode trazer à tona medos, inseguranças e ansiedade diante do desconhecido. Porque não se trata de enfrentar algo pela primeira vez, é que algo é uma vida humana e que depende inteiramente de nós, dos nossos acertos e dos nossos erros..
Na primeira fase, uma vez que o bebê chega em casa com todo o despertar de alegrias, presentes e expressões de carinho da família e amigos, o que mais preocupa o casal por excelência é chorar, alimentar e dormir, em linhas gerais, outros aspectos como já que banhos ou gases também tendem a causar várias dores de cabeça no início.
Porém, comer, dormir e chorar estão sempre no centro das discussões entre o casal, principalmente no período da amamentação. Amamentar sob demanda traz para as mães, às vezes, certo fardo de ansiedade, por medo de não ouvir o bebê quando ele chora ou de não ser capaz de identificar seus gemidos ou movimentos. Embora o instinto materno da mãe sempre permita ouvir o choro do bebê e o instinto de sobrevivência do bebê permita que ele chore o mais alto possível até que seja cuidado, existem sistemas como monitores de bebê que, pelo menos para a mãe, funcionam como um instrumento tranquilizador.
Além disso, estes, nos últimos anos, evoluíram muito na qualidade do som e até na imagem. Ser capaz de ver o bebê constantemente, ajuda os pais a adormecerem, serem mais serenos e reduzir a ansiedade.
Além disso, esses sistemas se tornam mais úteis quando temos visitas em casa e o bebê está dormindo. Podemos fechar a porta da sala, evitar que vozes, música ou barulho se espalhem pelos outros cômodos e podemos acordar o bebê sem medo de não ouvi-lo se ele chorar ou pedir algo.
Ter momentos de descontração com amigos, família ou, simplesmente, a dois, é algo necessário para poder lidar com a nova situação de forma construtiva e saudável. A chegada de um bebê transforma muitos aspectos da vida e o tempo de aclimatação pode ser estressante. É importante que tomemos o nosso tempo, que passemos o tempo de lazer, descansando, pois quanto melhores formos, melhores serão os sentimentos que transmitimos ao nosso bebê, melhor cuidaremos dele e mais felizes seremos todos..
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