O Haphephobia, afenfosfobia, hafofobia, hapnofobia, haptofobia ou quiraptofobiapodria, é uma fobia específica na qual você experimenta um medo intenso de ser tocado por outras pessoas. Os principais sintomas são medo, evitação de situações em que possa ser tocado e ansiedade antecipatória.
Em geral, as pessoas tendem a proteger o que chamamos de "espaço próprio" ou espaço pessoal. Nesse caso, essa fobia específica se referiria à exacerbação dessa tendência à proteção pessoal.
Pessoas com hafefobia tendem a superproteger seu próprio espaço, chegando a temer contaminação ou invasão, por exemplo. Devemos enfatizar que não é uma fobia exclusiva para com estranhos. Na verdade, a pessoa com haphefobia se protege até mesmo de pessoas que são conhecidas por ela.
Quando falamos que essa fobia é exclusiva de pessoas do sexo oposto, a hafefobia é chamada de "contraltofobia" ou "agrafobia".
Nas fobias específicas, e neste caso na haphefobia, existe um medo intenso e persistente que é excessivo ou irracional e que é desencadeado porque a pessoa testemunha a situação temida ou a antecipa (ou se depara com a situação que alguém a joga ou a antecipa ).
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Em geral, fobias específicas costumam ter um gatilho discreto e são estabelecidas e desenvolvidas ao longo da infância e adolescência, persistindo em muitos casos se não forem tratadas na idade adulta.
Por meio do condicionamento clássico, foi explicada a origem das fobias, de forma que o medo que a pessoa sofre, no caso de ser tocada por outras pessoas, tem sua origem na aprendizagem inadequada..
Se as fobias específicas não forem intervidas, seu curso tende a ser crônico. É importante ressaltar que é bastante comum que as pessoas tenham mais de uma fobia específica..
Os sintomas que a pessoa com hafefobia apresenta são, em primeiro lugar, um medo intenso e persistente dessa situação. Um medo que é excessivo e irracional e que ocorre porque a pessoa teme que ocorra o fato de ser tocada.
Quando essa situação ocorre, a resposta de ansiedade é desencadeada na pessoa, o que pode até levar a um ataque de pânico.
Em crianças, sintomas como choro, birra, agarrar-se a um ente querido ou ficar imóvel, por exemplo.
Além do medo intenso, outros sintomas que fazem parte dos critérios diagnósticos para diagnosticar essa fobia específica segundo o DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), são o fato de essa situação causar ansiedade imediata e ser evitada ou resiste ativamente com intenso medo ou ansiedade.
Para ser considerada haphefobia, deve durar seis meses ou mais e causar desconforto clinicamente significativo ou prejuízo no local de trabalho, social ou outras áreas importantes do funcionamento humano..
Quando falamos em haphefobia, como em todas as fobias específicas, ocorre uma ativação autônoma quando a pessoa teme estar na situação temida; neste caso, com a ideia de ser tocado por outra pessoa.
Nessa situação, a pessoa sofre de medo e o sistema nervoso simpático é ativado, apresentando sintomas como taquicardia, palpitações, sudorese, respiração acelerada, aumento da pressão arterial e menor atividade gastrointestinal..
Como a pessoa tem medo, ocorrem comportamentos de evitação (a pessoa evita enfrentar essa situação), bem como comportamentos de busca de segurança que buscam minimizar as ameaças e se achar melhor reduzindo a ansiedade.
As fobias específicas são um problema de ansiedade que pode afetar negativamente a qualidade de vida da pessoa que a sofre. Por isso, e para intervir nelas, é importante que se faça uma boa avaliação para que o tratamento tenha sucesso..
A avaliação da haphefobia como uma fobia específica pode ser realizada por meio de quatro métodos: entrevista por profissional qualificado e especializado, autorregistros que são oferecidos aos pacientes durante as sessões de avaliação, questionários ou autorrelatos que ajudarão o paciente. informação e observação própria.
A entrevista pode ser conduzida de várias maneiras; No entanto, o DSM-IV tem uma entrevista de diagnóstico seguindo os critérios deste manual de diagnóstico, o ADIS-IV,
O ADIS-IV é a Entrevista para Transtornos de Ansiedade e avalia esses problemas com duração de uma a duas horas. Ele permite a avaliação de outros problemas de atendimento clínico, como problemas de humor, transtornos de abuso de drogas, hipocondria ou transtornos de somatização ao mesmo tempo..
Também avalia sobre a história familiar de transtornos psicológicos do paciente ou sua história médica, por exemplo, permitindo assim obter uma avaliação mais completa da história do problema do paciente..
No entanto, uma boa avaliação da haphefobia por meio da entrevista pode ser realizada se tivermos um psicólogo especializado e treinado em problemas de ansiedade.
Por meio dessa avaliação, o psicólogo deve obter informações sobre a história do problema, suas oscilações, o que já fez antes para tentar resolver o problema e o que conseguiu, quais são as limitações que apresenta e qual a sua motivação para o tratamento , seus objetivos e as expectativas que você apresenta.
Deve-se avaliar também sobre as situações que teme e que evita, além de avaliar a nível cognitivo, motor, etc., os sintomas que apresenta e ver a intensidade, duração e frequência.
Devemos também avaliar as variáveis, tanto pessoais quanto situacionais, que mantêm o comportamento problemático e como ele interfere nas diferentes áreas de sua vida..
De acordo com a explicação do corte comportamental, baseado na aprendizagem inadequada, será por meio de técnicas psicológicas cognitivo-comportamentais que poderão intervir para a resolução desse problema. Portanto, para a pessoa aprender a condicionar novamente é uma boa estratégia para acabar com as fobias; neste caso, com haphefobia.
Os tratamentos com mais evidências e o maior rigor científico para resolver fobias específicas, como a hafefobia, são a exposição in vivo (EV), a modelagem do participante e o tratamento Öst..
Por exemplo, a exposição in vivo é aumentada reduzindo o medo ou o comportamento de evitação. Para aplicar o tratamento com o paciente é importante chegar a um acordo com ele, explicando o problema que ele tem e justificando o tratamento a ser seguido.
A exposição in vivo permite ao paciente eliminar a associação entre a ansiedade e a situação que teme, permitindo-lhe aprender a gerir a ansiedade e verificar se as consequências negativas que teme não ocorrem realmente.
Para fazer uma boa exposição in vivo é importante que a exposição seja gradual e que a velocidade seja adequada de acordo com as necessidades do paciente (e acordado com ele).
Uma hierarquia deve ser feita ordenando da menor para a maior ansiedade e sempre partindo das situações que geram menos ansiedade para o paciente..
Uma hierarquia ou várias podem ser construídas e o paciente deve se expor até superar a ansiedade causada pela situação temida, no caso, o medo de ser tocado.
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