Inteligência emocional refere-se à capacidade de identificar, compreender e gerenciar corretamente as emoções, de forma que o relacionamento com os outros seja facilitado. Este termo está intimamente relacionado a outro, que é o treinador de vida. O uso especial de ambos nos últimos tempos mostra até que ponto eles estão em ascensão.
É cada vez mais comum ouvir falar de pessoas que não conseguem controlar suas emoções e têm reações excessivas a situações que poderiam ser consideradas cotidianas. Em outras ocasiões, o problema é que eles não sabem expressar o que sentem, e a origem de seus distúrbios emocionais não é explicada, eles conhecem facilmente os extremos.
Assim como tantas pessoas contratam um personal trainer para fazer exercícios físicos, já existem muitos que optam por participar de um workshop de inteligência emocional para aprender como gerenciar emoções, sentimentos e reações, quais são os elementos que, em última análise, constituem a inteligência emocional. O papel do coach de vida é, entre outros, ajudar as pessoas a administrar suas emoções, ou seja, ser emocionalmente inteligente.
De acordo com especialistas, inteligência emocional é uma qualidade que permite que a pessoa se relacione consigo mesma e com seu ambiente, e aprender a pensar antes de agir, controlando seus pensamentos e a forma como você age. Em relação a isso, Aristóteles disse em sua época “Qualquer um pode ficar com raiva, isso é algo muito simples. Mas ficar bravo com a pessoa certa, no grau certo, na hora certa. Com o propósito certo e da maneira certa, isso certamente não é tão simples ”, Aristóteles.
Foi a partir de 1990 que Salovey e Mayer introduziram o termo "inteligência emocional" na literatura científica, como a capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, de se motivar e de administrar as emoções de maneira adequada, em si mesmo e nos relacionamentos. você tem com outros.
Os especialistas apontam que todos têm a capacidade de lidar com seus próprios sentimentos e os dos outros em alto grau. Os sentimentos podem ser controlados muito bem, para favorecer algumas ações e impedir outras. No entanto, a inveja, a agressividade, o egoísmo, a crueldade e a preguiça carecem de uma educação adequada dos sentimentos correspondentes, que afetam decisivamente as possibilidades de uma vida feliz..
No campo da gestão de empresas e organizações, a inteligência emocional adquire um papel fundamental. E especialmente devido ao atual contexto de internacionalização do trabalho, e intensa relação intercultural.
Assim, os departamentos de recursos humanos procuram profissionais que possuam conhecimentos suficientes, e também sejam capazes de utilizar suas habilidades emocionais no desenvolvimento de seu trabalho profissional..
Ainda sem comentários