“O inconsciente só é patológico porque vivemos em desarmonia com ele e, ao fazê-lo, vivemos contra os nossos instintos. Se for posto em prática um funcionamento transcendental, resolve-se a falta de unidade, e assim podemos aproveitar os proveitosos aspectos do inconsciente com os seus conteúdos psíquicos subliminares únicos, podem colocar à nossa disposição algo que esquecemos e nos dar acesso à sabedoria ”. Carl G. Jung
A diferenciação entre o psíquico no consciente e no inconsciente é a primeira premissa fundamental da psicanálise, pois permite ao indivíduo chegar à inteligência dos processos patológicos da vida psíquica, tão frequentes quanto importantes. Um elemento psíquico como uma percepção, por exemplo, geralmente não é puramente consciente. Pelo contrário, a consciência é um estado de transitoriedade, pode-se dizer que está latente.
O conflito entre as três instâncias psíquicas: eu, ele e o superego, gero angústia. O self tenta se proteger, por meio de mecanismos de defesa. Freud observou que há uma angústia expectante, flutuando livremente e pronta para se ligar temporariamente a qualquer possibilidade emergente, como nas neuroses típicas..
Sigmund Freud a princípio pensou que o método hipnótico lhe oferecia um excelente veículo para desenterrar material inconsciente enterrado. Posteriormente, à medida que avançava em sua prática, ele se sentia insatisfeito com esses processos, como principais meios para tanto..
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Dessa forma, ele propõe o método de associação livre, pelo qual o paciente expressa tudo o que lhe ocorre "sem filtros", suas ideias, pensamentos, imagens e emoções podem ser expostos à medida que são apresentados, sem selecioná-los, maquiá-los ou censurá-los de qualquer forma, independentemente de parecerem impertinentes, incoerentes, desinteressados ou não socialmente aceitos, ao contrário do pensamento lógico; assim, preconceitos conscientes podem ser liberados por meio do discurso, razão pela qual ele representa a regra analítica por excelência..
Carl Jung também afirmou que o neurótico foge da consciência e a reduz pela fragmentação do self, um processo que ele disse ser injusto com as potencialidades do indivíduo:
Somente uma personalidade unificada pode experimentar a vida; não aquele que está oculto em aspectos parciais ".
Carl Rogers disse, a esse respeito, que o paciente que faz "insight" desenvolve aspectos alheios à consciência que entram nela por meio da "livre expressão do paciente".
O termo "livre", no contexto psicanalítico, evidencia as seguintes observações:
A associação livre representa um constituinte da técnica psicanalítica. Essas ligações podem ser induzidas por uma palavra, um elemento de um sonho ou qualquer outro objeto de pensamento espontâneo. A pessoa que está sendo psicanalisada deve ser induzida a se lembrar de algo que vivenciou, o que é reprimido, geralmente, o paciente pode ser solicitado a lembrar ou referir-se a eventos recentes e passados.
O trabalho do psicanalista é trazer à tona o que foi esquecido dos "traços" deixados pelo acontecimento ou suas reminiscências, para "reconstruí-lo". O trabalho de reconstrução é muito parecido com uma escavação arqueológica de uma casa ou um prédio antigo que foi destruído.
"Assim como o arqueólogo reconstrói as paredes do edifício com os alicerces que restaram, o psicanalista faz o mesmo ao tirar suas conclusões dos fragmentos de memórias, das associações e do comportamento do sujeito." Sigmund Freud
A técnica da associação livre ajuda a trazer à luz o que está oculto para trabalhar nele, atuando assim como psicanalistas "arqueólogos da mente". Embora nestas obras: a reconstrução representa apenas um trabalho preliminar.
Freud denunciou os efeitos perniciosos da autocensura sobre as produções intelectuais, disse que para ser um escritor original, por exemplo, era preciso escrever tudo o que vem à mente sem escrúpulos, aludindo ao método da associação livre na escrita..
Por eso, muchas veces, en psicoterapia se le solicita al paciente que escriba acerca de sus sueños, ya que pueden descubrirse los vínculos asociativos y sirven como una importante referencia para el descubrimiento de las cadenas asociativas que conducirán a otros pensamientos ya la interpretación del sueño em si.
É comum que dentro de um processo psicoterapêutico a pessoa seja solicitada a escrever sobre algum outro acontecimento, visto que na escrita podem ser refletidos, tanto as ligações associativas de aspectos que precisam ser tratados, como a grafologia, através dos traços de escrita, psicológicos características das pessoas podem ser reveladas.
Em certo sentido, essas associações não são de forma alguma livres, mas são o resultado de forças inconscientes que determinam a direção das associações:
Atos fracassados são atos psíquicos que devem sua origem à ação conjunta, ou talvez, à oposição de duas intenções diferentes. Ocorrem quando uma pessoa fala uma palavra por outra, escreve algo diferente do que pretendia, lê um texto diferente de como está escrito, quando ouve algo diferente do que está falado, sem qualquer deficiência auditiva..
Embora os atos falhados sejam apresentados em muitas circunstâncias como "corretos", eles são simplesmente chamados dessa forma porque substituem o que a pessoa propôs ou esperava dizer ou fazer. Desta forma, a técnica permite que as portas do inconsciente sejam abertas para que o psicoterapeuta possa aprender mais sobre motivações, fantasias e quais conflitos o paciente.
Aspectos ocultos ou ocultos do inconsciente emergem da piada, é um julgamento lúdico, como Fischer o chamou. Por outro lado, Sigmund Freud já falou da importância do humor para alcançar o triunfo sobre as circunstâncias reais, ele disse que:
“O humor não é resignado, mas rebelde; que não significa apenas triunfo de si mesmo, mas também do princípio do prazer ".
A associação livre é um método terapêutico e um pilar da psicanálise; onde o paciente pode se expressar livremente e sem escrúpulos, o que pode ser um tanto complexo, pois tanto o pensamento lógico quanto o racional, assim como o superego e o ego principalmente, tentarão colocar obstáculos a esse processo. Portanto, o psicanalista deve criar um ambiente de confiança e contenção, para que o paciente se sinta mais confortável e tenha maior disposição para fazer suas associações livres, deixando para trás os esquemas e paradigmas aos quais está acostumado, quando o paciente consegue fazer. isso, a psicoterapia progride.
O psicoterapeuta como "arqueólogo da mente", por meio da associação livre, pode encontrar reminiscências nas quais pode ajudar a "reconstruir" o indivíduo e este por sua vez pode gerar mudanças em sua própria pessoa..
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