O lei da atração positiva afirma que você atrai para a sua vida aquilo que está constantemente pensando, seja bom ou ruim e em qualquer área: no amor, profissionalmente, materialmente ... Consiste em três etapas para fazer funcionar: peça, acredite e receba.
Qualquer pessoa no planeta Terra que não tenha estado isolada nos últimos anos terá sido informada sobre esta lei, que é conhecida desde 2006, com a publicação do livro O segredo.
O segredo da lei da atração é que ela é um desdobramento do pensamento positivo ou da psicologia positiva. O ponto de diferença é que a lei da atração faz as pessoas acreditarem que apenas pensar e desejar criará coisas em suas vidas. Você esquece o trabalho árduo, esforço ou sacrifício!
Existem muitos defensores, enquanto outros são críticos. Existem até celebridades como Oprah Winfrey ou Will Smith que a apoiam. De que lado você está?
Eu li o livro e me lembro, dificilmente há qualquer referência à importância de atuar. Transmite a ideia de que apenas pensando, "o universo transmite energia que transforma seus pensamentos em realidade".
Vamos colocar dois casos:
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Com o exemplo a seguir, espero provar que a ação sempre será mais importante do que pensar sem agir:
Antonio e Javier querem o mesmo emprego. Eles são engenheiros básicos e desejam ser promovidos a engenheiros líderes. Não haveria um conflito de intenções aqui? O que aconteceria aqui?
Digamos que vocês dois conheçam a lei da atração, mas Antonio trabalha mais. Pense no dia em que você se tornará um engenheiro-chefe, trabalhará mais e por mais horas e lerá informações de engenharia todos os dias. Por outro lado, Javier conhece a lei e pensa no dia em que se tornará engenheiro-chefe, mas trabalha o que lhe é pedido, menos horas e seu tempo livre é dedicado ao lazer.
Quem tem mais probabilidade de ser engenheiro-chefe? Tenho certeza que, em igualdade de condições, será Antonio.
Outras perguntas a se fazer:
Em primeiro lugar, existem centenas de eventos que estão além do nosso controle. O acaso ou sorte existe e não podemos controlá-lo.
Em segundo lugar; Pensar positivamente tem vantagens, aliás já foi demonstrado que pessoas positivas vivem com maior bem-estar. No entanto, não é o suficiente para realizar coisas. É preciso agir, ser persistente e se esforçar.
Pensamento positivo + Ação + Perseverança.
Desta forma, você vai multiplicar por 100 suas chances de conseguir o que deseja.
Foi cientificamente comprovado que experimentar emoções positivas (que vêm de pensamentos positivos), como alegria ou amor, faz com que as pessoas vejam mais possibilidades em suas vidas e realizem mais ações.
Qual a grande vantagem de ver mais possibilidades e agir mais? Bem, você desenvolve mais habilidades e recursos pessoais que agregarão valor à sua vida..
Por exemplo, alguém com uma mente aberta que vê viajar para o exterior de forma positiva, aprenderá habilidades como: autonomia, novas línguas, habilidades sociais ... No entanto, alguém que tem pensamentos negativos, como medo, ficará em casa e perderá a possibilidade de desenvolver essas habilidades.
Por outro lado, outros benefícios de pensar positivamente de acordo com a Clínica Mayo são:
Para finalizar este ponto, lembre-se que o pensamento negativo também tem suas vantagens em certas situações (o que aconteceria se você não pensasse negativamente diante de um grande risco ou grande perigo?).
Por outro lado, nem sempre é obrigatório pensar positivamente, existem situações estressantes que tornam inevitáveis os pensamentos negativos; não se culpe por pensar negativamente em situações que são muito negativas.
Acho que você já entendeu minha maneira de pensar: sem agir você não pode obter os benefícios da lei da atração ou de pensar positivamente. Aqui estão 6 exercícios que você pode fazer:
Uma pesquisa recente mostrou que as pessoas que meditam mostram emoções mais positivas. Além disso, recursos de longo prazo são construídos com meditação: desenvolvimento de habilidades como atenção plena, suporte social, capacidade de concentração ...
Aqui você pode aprender a praticar meditação.
Para mudar situações negativas, você precisa tomar novas decisões e assumir um compromisso duradouro.
Se você realmente deseja obter o que deseja, o compromisso é essencial.
Pessoas de sucesso trabalham muito e se comprometem com os objetivos que desejam alcançar. Eles tomam a decisão de obter algo, eles se comprometem e persistem.
Escrever metas é uma maneira de focar sua atenção e saber o que você quer fazer.
Além disso, o ajudará a lembrar do seu compromisso e a não esquecer quais são as ações mais importantes que você deve realizar no dia a dia..
Digamos que você tenha estabelecido como meta passar no próximo exame ou conseguir um emprego.
Contanto que você pense positivamente, você pode trabalhar duro para alcançá-lo e, ao mesmo tempo, pode desfrutar.
Em certas situações, você terá que se sacrificar mais, mas em geral poderá desfrutar enquanto persegue seus objetivos..
O sucesso segue a felicidade ou a felicidade segue o sucesso?
A professora Barbara Fredrickson comenta que a felicidade é essencial para construir as habilidades para o sucesso.
Ou seja, a felicidade é tanto a precursora quanto o resultado do sucesso..
Você é feliz, logo desenvolve novas habilidades, essas habilidades levam a novos sucessos, que resultam em mais felicidade e o processo se repete..
Este estudo foi publicado no Journal of Research in Personality (Journal of Research in Personality), examinou um grupo de 90 estudantes universitários divididos em dois grupos.
O primeiro grupo escreveu sobre experiências positivas por três dias consecutivos. O segundo escreveu sobre qualquer assunto.
Três meses depois, os alunos que escreveram sobre experiências positivas apresentaram níveis mais elevados de humor, menos visitas a centros de saúde e menos doenças..
E o que você acha da lei da atração? Como você usou? Estou interessado na sua opinião. Obrigado!
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