O benefícios do malojillo Para a saúde são múltiplos: combater fungos e bactérias, tratar alergias, proteger do estresse, aliviar dores de cabeça, baixar a pressão arterial, repelir mosquitos e outros que explicarei a seguir.
Seu nome científico é Cymbopogon citratus e é comumente conhecido como capim-limão ou grama oleaginosa. Tem um sabor refrescante de lima-limão, com notas de menta e gengibre.
Nativa de regiões tropicais quentes como Índia, Sudeste Asiático e Oceania, esta erva pertence à família Poaceae. Cresce cerca de dois metros de altura e existem cerca de 55 tipos.
Malojillo é fácil de cultivar, pois tudo o que é necessário é solo fértil, bem drenado, arenoso e argiloso, luz solar direta, solo bom e bastante água..
O malojillo contém vitamina A, vitamina C, vitamina B6, vitamina B2, ácido fólico, manganês, ferro, potássio, cobre e zinco, bem como tiamina, cálcio e fósforo.
É normalmente usado como ingrediente em caril e sopas. Também pode ser adicionado a frutos do mar, carnes e aves. Uma das formas de consumo mais comuns na Ásia é a forma de chá, devido ao seu aroma e sabor frescos e às suas propriedades revigorantes..
Índice do artigo
As micoses superficiais da pele estão entre as infecções dermatológicas mais comuns e seu tratamento é limitado, por isso tem sido necessária a busca de novos medicamentos..
Por esse motivo, foi realizada investigação publicada no Jornal Brasileiro de Doenças Infecciosas, na qual se concluiu que esta erva potencialmente reduz a formação de fungos e bactérias, razão pela qual se sugere sua incorporação em medicamentos antifúngicos.
Foi realizado um estudo com o objetivo de determinar os mecanismos de gastroproteção do malojillo, principalmente nas dores de estômago e úlceras gástricas. A avaliação foi realizada com o uso de dois tipos de álcool e aspirina, e o tratamento foi feito à base de extratos dessa erva..
Como resultado, obteve-se que o malojillo possui propriedades altamente benéficas contra este tipo de enfermidades e patologias. No entanto, verificou-se que é dependente da dose e dependente de diferentes modelos experimentais. Teve um efeito inibitório maior na aspirina do que no etanol, mas da mesma forma pode-se generalizar que seu efeito é bastante evidente..
Um estudo realizado na Manchester Metropolitan University, teve como objetivo determinar se o extrato de malojillo e gerânio eram capazes de reduzir a atividade bacteriana.
Os efeitos foram variáveis, dependendo do tipo de técnica, porém, sempre houve redução e inibição de bactérias, o que sugere que o uso desse tipo de ervas é altamente benéfico nos métodos de desinfecção..
Uma investigação realizada para testar as propriedades de diferentes tipos de ervas contra os mosquitos, por meio do uso de diferentes extratos e em dois tipos diferentes de insetos, malojillo e outras ervas foram diluídas em vários tipos de óleos e aplicadas no antebraço dos voluntários..
No final do estudo, esses repelentes de origem natural foram visivelmente mais eficazes do que os de origem química, e podem ser usados livremente, pois são seguros para o homem e respeitam o meio ambiente..
Na Índia, foi realizada uma investigação para determinar a atividade anticâncer do malojillo. Foi possível concluir que o malojillo tem uma promissora atividade anticâncer e causa a inibição de células tumorais..
Um estudo realizado no Brasil que buscou testar os benefícios do malojillo na redução do nível de colesterol no sangue, dividiu a amostra em dois grupos, um com efeito placebo e o outro recebeu o extrato da erva, repetindo as doses de ambos por vinte e um dias.
Após esse tempo, ao avaliar os níveis de colesterol, observou-se uma diminuição significativa que mostra que se trata de um remédio eficaz para esse fim..
Em uma universidade no Brasil, foi realizada uma investigação que permitiu determinar o efeito de algumas ervas sobre a força de bombeamento e a frequência cardíaca.
Primeiramente, foram realizados testes para determinar os valores sanguíneos e, em seguida, doses naturais foram aplicadas para medir sua eficácia..
A pesquisa constatou que houve uma diminuição significativa da frequência cardíaca, servindo para relaxar e acalmar o corpo.
Pesquisadores de diferentes partes do mundo realizaram um estudo para explicar as propriedades antiinflamatórias do malojillo.
O resultado sugeriu que o uso do malojillo é uma alternativa menos tóxica aos antiinflamatórios atuais..
Estudo realizado no Brasil, buscou descobrir as propriedades do malojillo nas reações do sistema nervoso central, por meio da reação a diferentes estímulos.
Durante o processo, foi evidenciada a inibição das respostas de movimentos descontrolados, o que sugere que o uso dessa erva atua favoravelmente tanto em nível periférico quanto central..
O Instituto de Biociências do Brasil, realizou uma investigação para medir as propriedades ansiolíticas do chá malojillo. Este remédio natural foi administrado e a reação foi avaliada em diferentes cenários: movimento constante, repouso, tempo de reação.
Concluiu-se que o uso da erva aumentou o tempo de descanso, velocidade de resposta, sedação e inibição da atividade motora em contraste..
A prevalência de doenças alérgicas como a asma tem aumentado significativamente em todo o mundo, o que a torna um problema de saúde e muitos procuram tomar medicamentos que produzam menos toxicidade.
É por isso que, em um estudo, as propriedades antialérgicas do malojillo foram testadas em um modelo de alergia submetido a tratamento com esta erva..
Após a conclusão, determinou-se que o uso desse elemento como remédio natural, inibe e diminui a produção de muco no trato respiratório, o que sugere que pode ser administrado como medicamento para essa patologia..
Na medicina naturopática, o malojillo é conhecido como relaxante. Na aromaterapia, seu aroma suave é conhecido por aliviar a ansiedade, irritabilidade e insônia.
Para aliviar o estresse, crie seu próprio óleo de massagem com um macete ou adicione-o à sua loção corporal.
A formação de infecções e doenças dentárias devido a bactérias é muito comum e, em muitos casos, os medicamentos usados criam uma série de efeitos colaterais.
É por isso que foi realizado um estudo que mostrou como o uso de extrato de malojillo 2% é eficaz e seguro para esses tipos de condições..
Uma investigação procurou identificar os compostos do malojillo que tinham propriedades analgésicas para reduzir as dores de cabeça. Após alguns testes pertinentes que permitiram avaliar sua eficácia, conseguiram comprovar essas propriedades terapêuticas..
Em um estudo, o efeito do extrato de três ervas (incluindo malojillo) na hipertensão causada pelo álcool e açúcar foi determinado.
Eles foram divididos em seis grupos e tratados por cinco semanas, expondo-se a diferentes quantidades do tratamento natural. Os resultados sugerem que tanto o malojillo quanto as outras ervas do estudo têm propriedades anti-hipertensivas..
O pato selvagem é geralmente uma erva bastante segura, mas pode reagir em peles sensíveis com desconforto e até erupções cutâneas, por isso sempre deve ser testado em uma pequena área do corpo, antes de aplicar totalmente. Se for para ser aplicado no couro do cabelo, é preferível diluir em algumas gotas de água, para evitar reações.
Algumas pessoas experimentaram efeitos colaterais tóxicos após a inalação do malojillo; no entanto, isso depende da sensibilidade da pessoa..
Como essa erva estimula o fluxo menstrual, ela não deve ser usada por mulheres grávidas, pois há uma pequena chance de que isso possa causar um aborto espontâneo..
Uma porção de (100 gramas) de malojillo contém:
É uma receita simples e rápida de preparar. Ideal para improvisar e inovar com alguns petiscos.
Ingredientes:
Preparação
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