O músculo esplênio é um músculo uniforme, longo e largo. Se olharmos para os dois músculos ao mesmo tempo (direito e esquerdo), eles formam um grande "V" e vistos como um só, varia da parte externa do pescoço à parte superior das costas. Seu nome vem do latim musculus splenius.
Está dividido em duas áreas, uma interna e outra externa. O interno é coberto pelo músculo trapézio e pelo músculo esternocleidomastóideo. É também conhecido como músculo esplênio. capitis ou cabeça. Enquanto isso, a parte externa é chamada de músculo esplênio. cervicis ou pescoço e é mais estreito que o esplênio da cabeça.
O esplênio da cabeça se origina no nível do ligamento nucal. Por ser um músculo longo, seu ponto de origem medial segue desde os processos espinhosos da vértebra cervical C7 até as vértebras torácicas T3 ou T4; para ser inserido no osso temporal ao nível do processo mastóide. Suas fibras vão de baixo para cima.
As fibras musculares do esplênio do pescoço originam-se ao nível dos processos das vértebras torácicas T3 a T6. Estes ascendem para se inserirem nos primeiros processos transversos, desde o atlas e eixo (C1 e C2), até a terceira vértebra cervical (C3).
Índice do artigo
A origem do músculo será estudada de acordo com suas partes.
O esplênio da cabeça origina-se ao nível do ligamento nucal e nos processos espinhosos das vértebras C7 a T3 ou T4. Suas fibras viajam para cima até chegarem ao local de inserção.
Os processos das vértebras torácicas T3 a T6 são o local de origem da porção do pescoço.
O processo mastóide do osso temporal é o local de inserção do músculo esplênio do pescoço, ou seja, ao nível do terço lateral da linha nucal superior..
O atlas, o eixo e a terceira vértebra cervical são o local de inserção do músculo esplênio do pescoço..
Sua principal inervação vem do ramo posterior do segundo nervo cervical, também chamado de nervo occipital maior de Arnold, embora também receba outros ramos dos nervos cervicais posteriores, especificamente o terceiro e o quarto nervos..
O músculo é fornecido pelos ramos musculares nascentes da artéria occipital, que por sua vez vem de um ramo da artéria carótida externa.
A função pode ser dividida conforme o músculo atue unilateralmente (somente direito ou somente esquerdo) ou se atuam bilateralmente (ambos os músculos ao mesmo tempo). Observe que, neste caso, ele não está dividido em cabeça e pescoço porque na verdade é um único músculo e sua função é a mesma.
Colabora unilateralmente no movimento de rotação e inclinação da cabeça, para o mesmo lado do músculo que está em ação (contração ipsilateral). Também é possível estender a coluna para o mesmo lado.
Bilateralmente, os músculos se contraem e se estendem, tanto a cabeça quanto o pescoço das costas.
O músculo esplênio como um todo é normalmente muito sensível ao estresse, fazendo com que ele se contraia e forme pontos-gatilho. Os pontos de gatilho também podem ser gerados por acidentes de carro.
O músculo durante o movimento espasmódico é alongado demais e, em seguida, exageradamente tenso na tentativa de proteger a coluna. Isso gera pontos de dor.
Outra causa frequente é o uso excessivo da musculatura em esportes ou ocupações que requeiram levantar a cabeça e manter o olhar para cima, como escalar montanhas, pintar teto, entre outros..
Da mesma forma, também influencia a adoção de posturas incorretas por muito tempo, o que implica manter a cabeça voltada para um lado e depois virar bruscamente para o lado oposto..
Pontos de contração dolorosos podem causar outros sintomas, como dor de cabeça, dor de têmpora, dor de pescoço e torcicolo..
É uma dor que envolve a parte superior da cabeça, sua duração pode variar de minutos a dias, dependendo do paciente e do grau de tensão muscular, tanto do pescoço quanto da cabeça. A dor é contínua, sendo o único sinal manifestado.
Muitos são os fatores que fazem com que os músculos da cabeça e pescoço se contraiam, tais como: fadiga, estresse, ansiedade, insônia e depressão.
As técnicas de automassagem que serão explicadas a seguir devem ser praticadas com muito cuidado e sem exageros, uma vez que a pressão excessiva na área pode causar maior desconforto e vertigem. Vá aos poucos e você obterá melhores resultados.
Aplique óleo no pescoço para ajudar a deslizar os dedos. Incline a cabeça para a frente e ligeiramente para o lado oposto do músculo a ser massageado.
Posicione a mão em frente ao músculo que deseja massagear em forma de garra, ou seja, deixe o dedo indicador, o dedo médio e o anular estendidos, enquanto flexiona o dedo mínimo e o polegar. Com as pontas dos dedos estendidas, pressione a parte inferior do pescoço, deslizando para cima até chegar à parte externa do pescoço. Repita várias vezes até o alívio.
Usando as duas mãos, você pode massagear os dois músculos esplênicos ao mesmo tempo. Se durante isso for observado um ponto de maior dor, é pressionado por vários segundos com o dedo anular.
Coloque dois dedos atrás da orelha, enquanto vira a cabeça para o lado oposto.
Mova os dedos aproximadamente 1 cm em direção à coluna, até sentir que o dedo cai levemente, nesse momento vire a cabeça para o lado oposto, para sentir a contração do esplênio, que é conseguida ao atingir um ângulo de 45 °.
A região do pescoço pode ser massageada com um instrumento desenhado para ela, chamado Trigger Fairy, é ideal para a musculatura da região, principalmente o esplênio. Este instrumento é perfeito, pois evita que os dedos fiquem tensos na massagem, além de permitir que a pressão seja dosada com mais facilidade..
O instrumento é segurado com as duas mãos e passado direto nos locais da dor.
A massagem pode ser feita com movimentos fixos (massagens precisas em uma determinada área) ou durante o movimento (técnica de movimento de pressão).
Se você não tiver a Trigger Fairy, poderá usar uma bola para massagear a área afetada. Para fazer isso, coloque a bola ao lado da primeira vértebra da coluna e encoste-se a uma parede, enquanto desliza a bola pelos pontos de dor.
Esta síndrome é caracterizada por fraqueza ou rigidez nos músculos extensores do pescoço, nos quais o músculo esplênio pode ser envolvido. O paciente se apresenta como seu nome indica a cabeça caída, ou seja, a mandíbula do paciente toca o tórax.
Geralmente é uma síndrome que acompanha outras doenças, principalmente neuromusculares, por exemplo, miastenia gravis, polimiosite, esclerose lateral amiotrófica, entre outras..
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