As mulheres psicologicamente abusadas geralmente apresentam uma série de sinais que podem ser detectados para que um profissional ou serviço social tome as medidas necessárias. Esses sinais podem ajudá-lo a saber se você sofre algum tipo de abuso por parte de seu parceiro.
Mulheres agredidas podem sofrer os sintomas da síndrome de estresse pós-traumático, que pode ocorrer tanto com violência física quanto psicológica. Embora não haja marcas no corpo que indiquem que uma mulher está sendo abusada, existem sintomas ou comportamentos que mostram que essas mulheres estão sofrendo algum tipo de abuso psicológico.
Outro aspecto a se levar em consideração é que o abuso psicológico não ocorre apenas nos relacionamentos, mas também na amizade ou em outras áreas como o trabalho. No entanto, embora neste artigo eu vá me concentrar no abuso psicológico contra mulheres em relacionamentos heterossexuais, existem características que se repetem em outras circunstâncias onde ocorre a manipulação..
Pessoas que sofrem algum tipo de abuso, geralmente apresentam uma situação de baixa autoestima. É um dos sinais mais claros que indicam que pode haver algum tipo de abuso psicológico no relacionamento..
O agressor aproveita o amor próprio da companheira, estabelece uma dinâmica de controle e abuso, seja por meio de insultos, desprezo ou outras técnicas de manipulação, que fazem com que a mulher cada vez mais subestime. Por exemplo, iluminação a gás.
Ao fazê-los acreditar que são superiores a eles, eles criam um vínculo de dependência. Quanto menos autoestima, menos capazes são de deixar esse relacionamento.
Uma investigação de Sackett e Saunders de 1999 publicada em Violência e vítimas, reconhece que tanto o abuso físico quanto o psicológico contribuem para a baixa auto-estima ou mesmo para a depressão.
A manipulação e a baixa autoestima dela derivada, contribuem para que as mulheres abusadas se sintam culpadas pelas ações ou pela forma de comportamento que o agressor possui.
Eles tendem a justificar suas ações na frente de outras pessoas, mesmo que o comportamento dessa pessoa seja claramente desprezível e injustificável. A culpa é comum em vítimas de algum tipo de violência.
Um estudo de Barnett e Martinez (1996) publicado em Jornal de violência interpessoal mostra que as mulheres que sofreram algum tipo de abuso experimentam maior sentimento de culpa do que aquelas que não sofreram nenhum tipo de violência.
Outro artigo de Cascardi e O'Leary publicado em 1992 em Jornal de violência familiar afirma que culpar a si mesmo é um dos sintomas da depressão.
A violência psicológica pode gerar depressão para a pessoa que a sofre, seja durante o período de permanência da situação abusiva ou posteriormente..
Vários estudos confirmaram que a depressão é um dos efeitos mais comuns em mulheres que sofreram abusos.
Desconfiança e insegurança podem denotar que esta mulher está sofrendo algum tipo de abuso, seja psíquico ou físico.
O medo desempenha um papel fundamental nas situações de abuso. Mulheres que sofrem abusos psicológicos temem represálias que seus parceiros possam ter com elas se não agirem como ele gostaria.
Além disso, uma das técnicas de manipulação mais comuns para controlar a vítima é o isolamento desta. A pessoa abusada se sente cada vez mais sozinha e dependente de seu agressor. Portanto, ela também pensa que ninguém pode ajudá-la.
A desconfiança de que falo na seção anterior tem a ver com algo muito comum em mulheres que sofrem abusos psicológicos de seus parceiros, o medo.
Eles acreditam que se conseguirem se comportar como os agressores querem, algo praticamente impossível, eles farão com que não recriminem suas ações, não os menosprezem ou os insultem. Para fazer isso, eles tentam agradá-los ou fazem o possível para evitar conflitos..
Por exemplo, se o parceiro fica zangado ou a insulta porque ela sai com as amigas, a mulher que sofre com essa manipulação vai parar de sair com as amigas antes de enfrentar ou abandonar essa situação..
Esse medo, como eu disse antes, os leva a se comportar como seus agressores querem.
Eles usam todas as suas ações para agradá-los e atender às demandas que exigem em todos os momentos. A maioria das mulheres que sofrem abusos acreditam que, ao se adaptarem aos seus parceiros, serão capazes de encerrar o conflito e criar uma situação de paz e, finalmente, ser felizes.
No entanto, essa submissão afeta ainda mais sua baixa autoestima, degenerando em um estado de depressão. Ao se tornarem submissos, eles param de se comportar como são. Eles se transformam em outra pessoa, abandonando a personalidade que tinham antes de começar a sofrer aquele abuso psicológico.
Valerie Nash Chang em seu livro Eu acabei de me perder: abuso psicológico de mulheres no casamento, coleta os testemunhos de várias mulheres que sofreram abusos por parte de seus parceiros durante o casamento. Existe um que particularmente me chama a atenção e que explica perfeitamente esse comportamento. É o seguinte snippet:
“Acho que poderia ser a esposa que ele quer, mas quando tento fazer isso, perco tanto de mim mesma que fico deprimido. Se tento fazer com que ele me entenda, ele diz que estou sendo egoísta e vai embora. Não importa o que eu faça, acabo deprimido. (Professora de 40 anos) ".
Outro dos sinais que podem ser observados nas mulheres que sofrem algum tipo de abuso psicológico são as informações que contam sobre seu relacionamento..
Às vezes, aqueles que estão sendo abusados psicologicamente não contam tudo o que acontece com eles. Isso pode ocorrer por vários motivos:
- Eles temem que seu parceiro descubra sobre o que eles estão falando e retaliará contra eles.
- Eles não confiam nas pessoas ao seu redor, acreditam que aqueles que os ouvem podem pensar que são loucos ou até mesmo contar ao seu agressor.
- Outra razão pela qual eles não contam todos os detalhes do que vivem pode ser vergonha.
Este traço está intimamente relacionado ao sentimento de culpa.
Mulheres que sofreram violência de seus parceiros podem vir a se sentir responsáveis por permitir tal abuso. Algo que os faz sentir vergonha de si mesmos.
Carol A. Lambert em seu livro Mulheres com parceiros controladores: recuperando sua vida de um parceiro manipulador ou abusivo, coleta algumas características de mulheres que estão se recuperando de algum tipo de abuso por parte de seus parceiros. Entre eles está o sentimento de vergonha.
Uma resposta que o autor qualifica como normal quando algum tipo de dano é sofrido, mas que é superada quando se entende que o único responsável pelo abuso é o agressor.
A vergonha, o medo e a desconfiança fazem com que essas mulheres se comportem de maneira insegura. Eles têm medo das consequências de suas palavras ou ações.
Essa insegurança também se manifesta por meio da comunicação não verbal. Por exemplo, se eles olham para baixo enquanto falam, abaixe o tom de voz, pareça indescritível ou queira encerrar a conversa.
Mulheres abusadas psicologicamente estão sendo gradualmente abandonadas. Eles estão tão focados em agradar o agressor que se esquecem de si mesmos.
Normalmente não se arrumam fisicamente, muitas vezes porque não se sentem bonitas com nada. Steven Stony aponta em um artigo por PsychologyToday alguns exemplos de manipulação que podem afetar essa relutância, intimamente relacionada à perda da autoestima. Por exemplo, os abusadores podem dizer frases como "não gaste muito com roupas, nada combina com você".
Quase nunca sentem vontade de fazer coisas diferentes, como sair para tomar uma bebida com um grupo de amigos.
O medo de seus agressores os faz permanecer em um estado de vigilância constante. Eles chegam a pensar que seus agressores os estão controlando o tempo todo, então eles tendem a fugir de situações que sabem que não gostam.
Este estado de alerta tem a ver com a manipulação exercida pelos abusadores, por exemplo, através do telefone, mantendo-os localizados a qualquer hora e reagindo furiosamente se não conseguirem contatá-los..
Essa situação de estar constantemente alerta, aliada a outros fatores como medo ou medir todas as ações para evitar que seu parceiro fique com raiva, gera estresse e ansiedade..
Eles podem sofrer de problemas de insônia como resultado dessa preocupação excessiva, que afeta outros sintomas físicos, como fadiga e mal-estar geral..
Ainda sem comentários