Crianças tímidas causas, sintomas e como ajudá-las

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David Holt
Crianças tímidas causas, sintomas e como ajudá-las

O crianças tímidas Eles são aqueles que mostram uma baixa interação e um controle excessivo de seus sentimentos e emoções. Eles tendem a ter tendência ao isolamento, podendo até reagir negativamente às abordagens de outras pessoas, apresentando assim evasão social.

Ajudar as crianças tímidas a serem mais sociáveis ​​e abertas é importante, pois elas podem ter problemas em seus relacionamentos sociais e em outros aspectos de suas vidas. Na maioria dos casos, a timidez pode ter origem genética, porém seu surgimento também pode ser influenciado por fatores de origem externa que podemos controlar, ao contrário dos de origem genética..

Como essas crianças geralmente não apresentam nenhum tipo de problema de comportamento, elas podem passar despercebidas tanto em casa quanto na escola. No entanto, em algumas ocasiões você pode apresentar sentimentos de ansiedade, insegurança e medo.

Por outro lado, na escola, os professores percebem essas crianças como calmas e até as usam como exemplo de "bom comportamento" na aula para seus colegas..

Índice do artigo

  • 1 Por que aparece timidez?
  • 2 Fatores que influenciam a timidez
  • 3 Como posso saber se meu filho é tímido?
  • 4 dicas para ajudar crianças tímidas em casa
    • 4.1 Pratique habilidades de comunicação social com ele
    • 4.2 Construir sua confiança
    • 4.3 Trabalhar habilidades sociais
    • 4.4 Expressar empatia
    • 4.5 Dê feedback
    • 4.6 Aja dando um exemplo
    • 4.7 Não rotule seu filho como tímido
    • 4.8 Fornecer amor, carinho e carinho
    • 4.9 Não compare com outras crianças
    • 4.10 Não fale por ele
    • 4.11 Não o ensine a ter medo de estranhos
    • 4.12 Evite superproteção
    • 4.13 Crie um bom ambiente em casa
  • 5 O que devemos evitar fazer com crianças tímidas?
  • 6 Em resumo
  • 7 referências

Por que aparece timidez?

A timidez geralmente pode aparecer entre as idades de cinco e sete anos de duas maneiras diferentes. Em primeiro lugar, pode aparecer naquelas crianças que sempre foram desde muito pequenas.

A segunda se refere ao fato de que, por quaisquer motivos, a criança que anteriormente exibia um comportamento "normalizado" começa a mudá-lo de forma que agora ela se retrai e mostra comportamentos tímidos.

Estima-se que entre 20% e 48% das pessoas têm personalidade tímida, pois os bebês nascem com predisposição à timidez, mas o meio ambiente desempenha um papel decisivo na mudança ou fortalecimento dessa tendência..

Portanto, existe um componente hereditário, mas nosso modo de ser é em grande parte consequência do tipo de estímulo que recebemos desde tenra idade..

Fatores que influenciam a timidez

Embora a timidez tenha um componente hereditário, fatores como:

  • Não oferecendo à criança o carinho de que ela precisa e a segurança pertinente.
  • Ter uma relação afetiva com o filho de forma instável, ou seja, um dia você é carinhoso, outro indiferente e até outro, agressivo.
  • O fato de os adultos serem superprotetores com a criança também pode influenciar a timidez.
  • Responda às suas perguntas de forma brusca e até humilhante.
  • Pressionar a criança do ambiente escolar ou da escola para se exercitar com outras pessoas, mesmo que ela resista ou concorde submissamente.
  • Repreendê-lo com frequência.
  • Como posso saber se meu filho é tímido?

    Por fim, apresentamos alguns indicadores para saber se seu filho é tímido, já que às vezes ele pode ser confundido com autismo.

    • Evite relacionamentos com estranhos. Como observamos acima, isso pode ser causado por superproteção.
    • Eles mostram nervosismo, ansiedade, rubor. Quando eles são deixados sozinhos e têm que começar a construir relacionamentos com outras pessoas, mesmo que tenham a mesma idade.
    • É difícil para eles falarem com os outros. Devido ao nervosismo acima, eles podem achar difícil falar com outras pessoas.
    • Eles não perguntam suas dúvidas. Na aula, eles nunca fazem perguntas por medo de que seus colegas possam rejeitá-los.
    • Eles passam despercebidos. Eles tentam passar despercebidos por todos os meios, pois ser o centro das atenções lhes causa muito desconforto.
    • É difícil para eles iniciar uma conversa. Dada a sua profunda timidez, é muito difícil para eles iniciar uma conversa, por isso é tão importante que a família receba as ferramentas necessárias de habilidades sociais e de comunicação..

Dicas para ajudar crianças tímidas de casa

Aqui estão algumas dicas para ajudar a lidar com a timidez em crianças com sucesso em casa:

Pratique habilidades de comunicação social com ele

Embora pareça que isso não seja importante, em muitas ocasiões ele não sabe como se relacionar com os outros ou iniciar uma conversa com seus colegas.

Portanto, uma boa ideia seria dar a eles exemplos de como eles poderiam iniciá-lo e até mesmo tópicos para conversar com seus colegas. Um bom exemplo seria você falar com eles sobre o que você gosta de fazer com calma.

Por outro lado, você também pode ensaiar esse tipo de situação em casa. Uma boa ideia seria começar praticando habilidades de conversação simples, como fazer perguntas sobre si mesmo e encorajá-lo a perguntar a você também..

Aumente a confiança deles

Outra maneira de seu filho superar a timidez é por meio da confiança. Em muitas ocasiões, eles se mostram assim porque não acreditam em si mesmos. Portanto, é importante não menosprezá-lo ou chamá-lo de tímido na frente de outras pessoas ou crianças..

Além disso, como pais, também temos que ajudá-los a descobrir talentos e hobbies que os façam sentir especiais e nos quais sejam bons, isso lhes permitirá se sentir bem e aumentar sua autoestima..

Habilidades sociais de trabalho

Se desde pequenos os expomos a diferentes contextos e pessoas, podemos fazê-los habituar-se a novas experiências e assim praticarão habilidades sociais que mais tarde os ajudarão a interagir com os seus colegas.

Por outro lado, como já mencionamos anteriormente, também seria útil que ele praticasse atividades extracurriculares em grupo ou mesmo se quando fôssemos com ele a uma loja lhe permitíssemos pagar a compra, por exemplo.

Expresse empatia

Em muitas ocasiões, crianças tímidas podem se sentir incompreendidas pelo mundo ao seu redor, pois o que para seus colegas pode ser muito normal (iniciar uma conversa, se aproximar de outros colegas ...) para eles pode ser extremamente complicado.

Como pais, devemos ter empatia por nosso filho e tentar compreender essas dificuldades para apoiá-lo sem julgamento negativo e fornecer-lhe as ferramentas de que precisa..

Ofereça feedback

Quer seu filho seja muito tímido ou não, é importante que ele sempre receba feedback sobre seu comportamento..

Ou seja, ser elogiado ou recompensado em seus primeiros passos de interação social para que aos poucos ganhe confiança em si e promova sua autoestima (PTA de Padres, 2010)..

Aja dando um exemplo

Como já sabemos, os pais são o exemplo a ser seguido pelos filhos, por isso, se replicarem comportamentos e atitudes de pessoas tímidas, a criança irá copiá-los e torná-los seus..

Dessa forma, pais tímidos costumam ter filhos tímidos. Portanto, eles devem permitir que seus filhos os vejam fazendo amigos, se expressando e vivendo com outras pessoas.

Não rotule seu filho como tímido

Como pais, vocês devem evitar rotular o filho como tímido, pois isso pode influenciar as expectativas que têm dele.

Quando você começa a marcar uma pessoa como tímida ou vaga, esse rótulo geralmente é generalizado para todos ao seu redor. Isso pode afetar negativamente a auto-estima de uma criança e como os outros a tratam..

Dê amor, carinho e carinho

Temos que mostrar aos nossos filhos que os amamos para que se sintam amados e protegidos. Isso só se consegue com palavras e atos, desta forma garantimos que nossos filhos se sintam amados, não importa como sejam..

Não compare com outras crianças

Temos que aceitar nosso filho como ele é, se ele for excessivamente tímido não podemos obrigá-lo a não ser.

Você tem que ter paciência e trabalhar com ele sua timidez. Se o compararmos com outros colegas, estaremos apenas afastando-os de nós e prejudicando sua autoestima.

Não fale por ele

Embora pensemos que podemos estar ajudando-o, esse fato causa o efeito contrário em nosso filho, pois reforça sua timidez e também tira a oportunidade de interagir com outras pessoas..

A maioria das crianças, quando tem essa oportunidade, fala mais alto e é importante que aprendam a falar por si mesmas.

Não o ensine a ter medo de estranhos

Um erro que geralmente cometemos é ensinar as crianças a estarem sempre conosco ou com um professor ou alguém em quem confiem.

Isso pode criar medo para eles, incentivando-os a se retrair e não querer conhecer novas pessoas em seu ambiente escolar ou em suas atividades extracurriculares..

Evite superproteção

Outro erro que cometemos quando nosso filho é tímido é superprotegê-lo. Devemos tentar torná-lo autônomo primeiro em nossa casa e depois estender esse comportamento a todos os outros ambientes em que opera..

Além disso, também devemos tentar evitar reprimi-lo em demasia, pois algo de que você precisa é ganhar autoconfiança e segurança.

Crie um bom ambiente em casa

É uma boa ideia criar espaços seguros para as crianças onde possam fazer amigos, porque quando ganham confiança nessa área podem experimentar noutros ambientes diferentes e noutros locais.

No início, se for difícil para ele se aproximar de outros colegas para interagir com eles, você pode convidar um menino para a casa com quem seja mais fácil para ele conversar.

O que devemos evitar fazer com crianças tímidas?

Em muitas ocasiões, mesmo que sigamos os conselhos que demos acima, eles geralmente não melhoram o comportamento e o bem-estar de nosso filho. A seguir, expomos os comportamentos e atitudes que devemos evitar:

  • Temos que tentar evitar ficar excessivamente zangado com nosso filho tímido, pois isso poderia deixá-lo com medo de novas pessoas ou situações.
  • Também não adianta que nas ocasiões em que saímos e não podemos cuidar do que vamos deixar nas mãos de pessoas que ele não conhece.
  • Forçá-lo a fazer atividades que você não tem vontade de fazer ou para o qual você não está preparado não o ajudará a superar sua timidez, mas muito pelo contrário.
  • Criticar ele Tomando como referência os comportamentos das crianças da sua idade, isso fará com que se sintam desvalorizadas e terá um impacto negativo na sua autoestima, promovendo a sua timidez..
  • Nem podemos deixar nosso filho isole-se de outros colegas ou interagindo com outras pessoas. Portanto, é importante monitorarmos seu comportamento e apoiá-lo.

Em resumo

A timidez pode ter consequências negativas no desenvolvimento social do menor que também pode afetar outros aspectos de sua vida, como acadêmicos. Portanto, é importante que saibamos detectá-lo a fim de trabalharmos para diminuir sua timidez e aumentar seu bem-estar..

Como mencionamos anteriormente, às vezes os pais são os que promovem ou desenvolvem a timidez em nosso filho, no entanto, se estivermos cientes de nossas ações, podemos evitá-las e nos concentrar mais em seguir as diretrizes que têm efeitos positivos para todos os membros da família..

Referências

  1. Greciano, I. (2001). Alterações de comportamento em sala de aula. No Congresso Europeu: Aprender a ser, aprender a viver juntos. Santiago de Compostela.
  2. Kristin Zolten, M.A. e Nicholas Long, Ph.D. (1997). A timidez. Scott Snider Art.
  3. Mota, A.V.C. (2009). Timidez na infância. Revista Digital Inovação e Experiências Educacionais. málaga.

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