Pisantrofobia Medo de confiar nos outros

Quando uma pessoa passou por vários fracassos românticos; Chega um momento em que você pode se perguntar o que está fazendo de errado para que seus relacionamentos sempre terminem de forma tão ruim, talvez você até possa se perguntar por que não consegue encontrar aquela outra metade com quem compartilhar suas ilusões, seus sonhos e também suas tristezas e fracassos.

A seguir, explicaremos do que se trata.

Todas aquelas perguntas sem respostas que nos fazemos repetidamente ao nosso eu interior, devem ser capazes de nos conduzir ao principal gatilho de qualquer relacionamento; ou seja, confiança. Mas não confie apenas na outra pessoa que amamos naquele momento, não; também confia em nós mesmos. Pode ser o caso, em mais de uma ocasião, em que a razão para tais experiências de amor ruins seja devido a você mesmo..

Por esse motivo, é altamente recomendável, o fato de buscar um certo sentido na vida e ter uma visão muito mais clara de tudo o que acontece naquele momento, tais como: dor emocional intensa, sentimentos de desânimo, sentimentos de inferioridade. Precisamos mergulhar no fundo do nosso interior, para compreender alguns mecanismos psicológicos que todos temos, mas aos quais não sabemos como reagir em determinados momentos da nossa vida..

Quais poderiam ser esses sentimentos? . Você vai perguntar, bem:

Alguns deles podem ser:

• A traição de nós mesmos.

• Perda de confiança em nosso parceiro e nossa sorte com o amor.

• Perda do vínculo afetivo que nos unia ao outro.

• Sentimentos como: culpa e perda da fluência na comunicação com o parceiro.

Quando perdemos a confiança, lembre-se de que perdemos tudo; porque esta é a base mais importante de qualquer relacionamento que ocorra no plano emocional. Mas, desta vez, o nível de confiança é generalizado de tal forma que a pessoa que falhou em um relacionamento anterior se sente incapaz de confiar novamente.. Você está com medo porque pensa que a situação pode se repetir e de alguma forma você se recusa a sofrer mais.

Mas devemos ter em mente que nos tornarmos prisioneiros de nossos próprios medos não nos leva a nenhum lugar que valha a pena. Na vida o sofrimento é uma parte importante, mas não pelo medo que temos dele, podemos desistir de viver, e o que é mais importante sentir.

O facto de se ter falhado numa relação em que tudo se apostou por tudo, não significa que aquela pessoa tão desejada e almejada não possa ser encontrada mais tarde..

O que é pisantrofobia?

Por pisanthobia, entende-se que o medo irracional que uma pessoa sofre para estabelecer uma relação de confiança com as outras pessoas, devido às más experiências vividas anteriormente e que deixaram uma marca importante no seu plano emocional..

Quando uma pessoa desenvolve esse tipo de fobia, muitas vezes pode sentir que todos que se aproximam dela em algum momento vão traí-la, como aconteceu há algum tempo. Esse medo exagerado de sofrer os tornará seres totalmente herméticos e desconfiados..

Esta síndrome pode afetar não apenas o plano sentimental da pessoa, mas também outros tão importantes como a família, amigos, colegas de trabalho. Fazendo a angústia que experimentam crescer à medida que a outra pessoa se torna mais importante para o indivíduo.

Quais são os comportamentos característicos da pisantrofobia?

1. O sujeito tenta sempre evitar atividades que de alguma forma exijam que ele se envolva em atividades de contato interpessoal; Isso se deve principalmente ao fato de ele experimentar um medo exagerado de enfrentar as críticas que os outros lhe façam..

2. Você tem muito medo e reluta em sair com estranhos., a menos que você tenha certeza de que será apreciado pelos outros membros do grupo em que pretende entrar.

3. Ele não corre nenhum tipo de risco que poderia comprometer seu plano emocional.

4. Não tenta encontrar um parceiro novamente, porque você sente um medo extremo de ser traído ou falhar novamente.

5. Recusa-se totalmente a se abrir na frente dos outros, mostrando o tempo todo com um alto grau de introversão e reserva.

Esses comportamentos podem ser normais por um certo tempo, após um intervalo, principalmente se for promovido por motivos de traição ou falhas graves da pessoa em quem toda a confiança havia sido depositada anteriormente..

Da mesma forma, é totalmente importante que a pessoa esteja ciente de que deve reservar um tempo para a assimilação e recuperação, com uma certa duração no tempo. Então ele tem que voltar à vida e assumir riscos novamente, porque é disso que se trata a existência humana..

¿O que é confiança e para que serve??

A confiança interpessoal é a expectativa que cada indivíduo tem de que pode confiar e confiar na palavra, promessa ou afirmação de qualquer indivíduo ou grupo que conheça previamente..

As pessoas que têm alta confiança interpessoal, Eles tendem a ser mais felizes e, da mesma forma, experimentam menos conflitos.

A confiança é importante na vida de qualquer ser humano, pois é o que o faz sentir o estresse que pode causar o medo de ser traído. Não podemos viver pensando que algo de ruim vai acontecer conosco e que nada poderemos fazer para evitá-lo..

Como pessoas, temos que nos entregar à vida com todos os benefícios e riscos que isso implica. Esse esforço valerá a pena em algum momento e virá da felicidade..

Como se render novamente e confiar?

Em psicologia, esse tópico é mais frequente do que pode parecer. É um desafio e uma aventura muito significativa para a própria pessoa, o facto de encontrar as suas próprias respostas a todas aquelas questões que a certa altura da vida foram capazes de produzir angústia..

Como na maioria das situações, isso requer uma terapia em que o profissional ajude a pessoa a se encontrar, a voltar a confiar nas pessoas ao seu redor e a superar aquele medo exagerado na forma de uma fobia que invadiu sua vida..

Outra parte da terapia muito importante neste assunto é o crescimento pessoal, onde serão dadas orientações para superar as dificuldades que surgem na vida sem que nos destruam física e emocionalmente..

Quais são algumas dessas estratégias?

1ª Aceitação da dor: É essencial aceitar o que aconteceu e permitir-se sofrer para se reconstituir. O fato de reduzir a dor pode fazer com que você nunca mais possa confiar em ninguém, então ... Não tenha pressa e desabafar.

2ª Descanse do amor por um tempo: depois de uma experiência de amor ruim, você deve dar a si mesmo algum tempo para que suas feridas possam cicatrizar adequadamente.

3ª.  Reserve um tempo para ressurgir: Quando você achar que é a hora de começar um relacionamento de novo, seja prudente, vá devagar, aproveite o momento.

Lembre-se de que pular de um relacionamento para outro e usar as pessoas para esquecer, ou seja, por despeito, nunca será a solução certa. Tudo na vida leva tempo e a recuperação emocional não é exceção. Mas tenha em mente que quando você conseguir isso, você ficará muito mais forte e terá aprendido e vivido uma nova experiência.

Como seres humanos, precisamos ficar confusos, tropeçar e cair, e então nos levantar e ter sucesso..