O perda de memória de curto e longo prazo É uma das doenças que mais causam ansiedade, visto que desempenha um papel fundamental na nossa vida, por isso quando surgir é muito provável que reajamos com confusão e nervosismo.
Ao contrário de outras patologias, a memória é uma capacidade pessoal que nos define completamente. Quando esta função que todas as pessoas possuem é alterada, é impossível separar a perda de memória da própria identidade.
Se quebrarmos uma perna, sabemos que apenas uma parte do nosso corpo ficará danificada por um tempo. No entanto, se perdermos a memória, notamos que não estamos apenas perdendo nossa capacidade de lembrar, mas estamos perdendo nossa capacidade de viver como antes e ser como éramos antes..
Para administrar adequadamente essas situações, é muito importante saber quais tipos de perda de memória existem, quais são suas causas e como podem ser tratadas. Diante da perda de memória, muitas vezes podemos pensar que é algo inevitável, irreversível e incurável.
Dificuldade em entender porque isso acontece conosco, o que aconteceu dentro de nós para começar a perder a memória e o que podemos fazer para superá-la, faz com que nossa sensação de confusão cresça.
No entanto, a ciência avança com o objetivo de responder a todas essas questões e converter a perda de memória em um conjunto de patologias identificáveis e diagnosticáveis que podem ser intervencionadas..
Índice do artigo
As três funções desempenhadas pela memória são perceber, aprender e reter informações. A memória coleta novas informações, organiza-as para que tenham significado e as recupera quando precisamos nos lembrar de algo.
Falhas de memória podem aparecer em qualquer um desses três mecanismos, portanto, a perda dessa capacidade pode se manifestar em diferentes modalidades.
As falhas de memória podem se tornar perceptíveis em algumas dessas três fases que permitem a recuperação.
A codificação consiste na transformação de estímulos em uma representação mental que é armazenada no cérebro. É o que as pessoas popularmente conhecem pelo nome de aprendizagem, ou seja, antes do surgimento de um novo estímulo, nosso cérebro deve ser capaz de codificar essa informação para armazená-la em nossa mente..
As pessoas não são capazes de aprender se não prestarmos atenção e conseguirmos codificar adequadamente as informações em nosso cérebro. Se sofrermos alguma alteração neste mecanismo, as informações não podem ser codificadas, portanto, não podem ser armazenadas, muito menos lembradas..
Uma vez que a informação tenha sido codificada, ela deve ser armazenada nas estruturas cerebrais relevantes. Caso contrário, apesar de ter capturado e codificado corretamente o estímulo, ele não será retido no cérebro e desaparecerá facilmente.
Portanto, as falhas na ação de armazenamento não impedem a captura e codificação da informação, mas a impedem de mantê-la em nossa mente e, portanto, de poder recuperá-la..
É a última fase da capacidade de memória e consiste em recuperar informações que já temos em nossas estruturas cerebrais. Para que esta ação seja realizada, é necessário ter realizado as duas anteriores.
Caso contrário, não haverá nenhuma informação armazenada em nossa mente que possa ser recuperada, portanto, não podemos recuperá-la. Embora as duas ações anteriores tenham sido realizadas corretamente, falhas de memória podem aparecer nesta última fase.
Embora a informação esteja devidamente armazenada em nossa mente, pode acontecer que ela não possa ser lembrada, então a perda de memória também ocorre.
Dentro desses processos que definem a capacidade de lembrar, encontramos dois tipos principais de memória: memória de curto prazo e memória de longo prazo..
A memória de curto prazo ou memória primária é a capacidade de manter ativamente uma pequena quantidade de informações em mente. Esta é a capacidade que nos permite encontrar a informação imediatamente disponível por um curto período de tempo..
A duração desta memória é muito curta (alguns segundos) e cobre um número relativamente baixo de elementos (entre 2 e 7 elementos). Para melhor entendê-lo, a memória de curto prazo é o que nos permite lembrar relativamente pouca informação por um determinado período de tempo..
Por exemplo, se eu proponho que você memorize esses 6 números (2, 8, 4, 1, 9, 3), você verá rapidamente como, a menos que os repita constantemente, esta informação permanecerá em sua memória por alguns segundos.
Hoje, argumenta-se que esse tipo de memória de curto prazo, em que apenas um pequeno número de conceitos pode ser lembrado por um curto período de tempo, é uma estrutura diferente da memória de longo prazo, que armazena indefinidamente uma quantidade ilimitada de informações..
Essa diferenciação é evidente na doença conhecida como amnésia anterógrada..
Pessoas que sofrem com esse fenômeno mantêm intacta a capacidade de reter pequenas quantidades de informações por curtos períodos de tempo (memória de curto prazo), mas têm sérias dificuldades em formar memórias de longo prazo.
A memória de longo prazo, também chamada de memória secundária, é um tipo de memória que armazena memórias por um período de tempo que pode durar de alguns dias a décadas.
Argumenta-se que este tipo de memória não apresenta nenhum limite ou capacidade ou duração, podendo abranger uma quantidade indefinida de informações ao longo da vida de uma pessoa..
Conceitos como o nosso nome, os nomes da nossa família ou amigos, aspectos relevantes da vida e, em última análise, qualquer tipo de informação que iremos sempre lembrar, ficam armazenados neste sistema de memória..
Como podemos ver, a memória de longo prazo difere da memória de curto prazo e as informações retidas nessas estruturas são vitais para lembrar as coisas mais importantes de nossa vida..
No entanto, a memória de curto prazo consiste em um aprimoramento temporário das conexões neurais que podem se tornar memória de longo prazo por meio de um processo de repetição e associação significativa.
Se repetirmos os 6 números que discutimos e aparecerem com frequência em nossas vidas, eles podem ir da memória de curto prazo para a memória de longo prazo..
Este fato explicaria porque as pessoas conseguem lembrar o número do telefone do nosso parceiro ou dos nossos pais ao longo da vida, já que as informações ficam armazenadas em uma estrutura muito mais sólida..
No entanto, as informações retidas nessa estrutura também são suscetíveis a desbotamento no processo natural de esquecimento..
Portanto, a memória de longo prazo varia, as informações que temos nem sempre são as mesmas e, embora novas informações possam aparecer e serem armazenadas nesta estrutura, certas informações armazenadas podem ser esquecidas..
A perda de memória é um fenômeno bastante comum na sociedade, já que muitas pessoas sofrem com isso. Em primeiro lugar, deve-se ter em mente que a perda de memória não é uma doença em si, mas é um sintoma de uma determinada doença.
A seguir, discutiremos as principais causas da perda de memória.
O consumo de álcool e outras drogas que causam intoxicação pode causar perda de memória com relativa facilidade. Essas substâncias podem causar perda de memória de duas maneiras diferentes: pela própria intoxicação e pela deterioração do cérebro que causa seu uso por muito tempo..
É muito comum que as pessoas altamente intoxicadas tenham dificuldade em se lembrar do que aconteceu com elas durante esse período de tempo..
Nestes casos, entende-se que o álcool reduz a capacidade de codificar e armazenar informações, mas volta ao normal quando os efeitos da droga passam..
Por outro lado, o consumo de álcool pode produzir efeitos muito mais sérios e deteriorar partes do cérebro que, a longo prazo, diminuem a capacidade de memorizar e recuperar memórias..
Parada cardíaca ou respiratória, acidentes cardiovasculares ou complicações da anestesia podem causar danos ao cérebro que causam uma clara perda de memória.
Normalmente, os danos causados por essas doenças podem levar a uma síndrome demencial em que as habilidades cognitivas diminuem cada vez mais..
Infecções como a doença de Lyme, sífilis, enfecalite ou HIV podem ter um efeito semelhante nas regiões do cérebro e diminuir a capacidade de memória.
As síndromes demenciais são as principais causas da perda de memória.
Estes podem ser causados por diferentes doenças, como Alzheimer, Parkinson, doença de Huntington, corpos de Lewy, danos cerebrovasculares, doença de Pick, HIV, etc..
Na demência, a perda de memória é sempre progressiva e irreversível, embora sua evolução possa desacelerar.
Essas doenças podem levar à perda de memória com relativa facilidade. No caso da depressão, a memória se recupera assim que a doença é superada, no entanto, o transtorno bipolar e a esquizofrenia podem causar deterioração permanente.
Esta terapia que é usada para tratar a esquizofrenia, e alguns casos de depressão e transtornos bipolares graves, causa perda de memória, especialmente se for realizada por um longo tempo.
Da mesma forma, drogas como barbitúricos, benzodiazepínicos ou alguns antipsicóticos também podem causar esses tipos de efeitos colaterais..
Lesões e traumas no crânio podem danificar regiões do cérebro e levar à perda de memória. De acordo com as estruturas cerebrais afetadas, a perda de memória terá certas características.
As deficiências de vitamina B12 podem causar diretamente uma perda significativa de memória. Para recuperar a capacidade é de vital importância suprir as deficiências desta vitamina.
Nos distúrbios de memória, o tratamento é direcionado de acordo com sua causa, por isso é de vital importância obter um bom diagnóstico e identificar claramente os fatores que o causaram..
Se a falha de memória for devido a uma deficiência de vitamina B12, ela deve ser tratada com suplementos de vitamina B12. Se a perda de memória for um sintoma de uma doença como o Parkinson ou uma infecção, é necessário um tratamento direcionado..
Além deste, que é o tratamento principal, há outra série de estratégias e atividades que podem acompanhar o tratamento da perda de memória. Estes são:
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