Podemos educar a nós mesmos e ao outro no amor? É possível fazer nascer o amor em nós e no outro? Podemos desenvolver e nutrir o amor, como fazemos com a inteligência? O amor é algo que não pode ser ensinado com fórmulas. Mas podemos criar as condições necessárias para que ele nasça no outro.
Conhecer algumas facetas da natureza do amor é importante para criar um clima adequado no casal que facilite o crescimento e o desenvolvimento do amor..
Tentar definir o amor é uma ideia tão artificial e ilusória quanto tentar segurar o vento nas mãos ou tentar esvaziar o oceano com a ajuda de um balde. E ainda assim o homem sempre tentou definir o amor.
Em todas as mitologias, o tema do amor é encontrado. O amor fez com que rios de tinta fluíssem ao longo da história. Foi escrito que o amor consiste em sublimar a energia sexual. Também foi dito que é a tendência de desejar o bem do outro. Dissertações eternas foram feitas sobre os limites entre amor, caridade e erotismo.
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Apesar de todo o amor, ainda é uma grande incógnita. Todos nós já nos perguntamos: ele me ama? Como ele me ama? Eu o amo? Se eu estivesse realmente apaixonada, me comportaria assim? Essa busca incessante por respostas raramente é totalmente satisfeita..
A necessidade de ser amado é uma necessidade primária da espécie humana, principalmente da criança. Essa necessidade deve ser atendida para que outras necessidades apareçam, como a necessidade de amar. Ser amado e amar são dois conceitos que andam muito próximos, mas a prioridade recai sobre a necessidade de ser amado, principalmente na criança..
Quem nunca foi amado pode passar a vida inteira procurando uma resposta para essa necessidade. Você pode fazer isso na forma de incontáveis aventuras sexuais. Ele também pode se agarrar desesperadamente a todos em seu caminho. Preocupadas com essa necessidade, essas pessoas se esquecem de desenvolver seus próprios recursos e habilidades. Para amar, você precisa amar a si mesmo; para se amar você tem que ser, ou ter sido, amado.
Não há dúvida de que o amor é principalmente um sentimento. O amor é uma emoção que detectamos por meio de nosso próprio conhecimento e que expressamos por meio de gestos e ações. Mas o amor não é realmente conhecimento, gestos ou ações. Não é amado porque flores são dadas. Amamos e damos flores. As flores que se oferece são a manifestação de um sentimento: o seu amor.
O amor é subjetivo e interno. Existem algumas pessoas que negam o amor porque o amor não pode ser medido como a quantidade de glicose no sangue é medida. Negar a existência do amor é o mesmo que matá-lo. Outras pessoas desfiguram o amor tentando quantificá-lo com base no número de relações sexuais, dinheiro gasto ou presentes obtidos.
Nosso amor requer tanto nossa liberdade quanto a de nosso parceiro, para se desenvolver. É importante deixarmos o outro livre e até mesmo encorajá-lo a se libertar. Assim podemos valorizar melhor a sua individualidade, a sua originalidade, o que o torna único. Por isso, todos precisamos nos sentir livres para que nosso amor seja constantemente fortalecido e revitalizado..
Quando você ama possuir e valorizar, apegar-se ao outro, o amor está gradualmente sendo morto. Na verdade, parece que muitas pessoas têm alguma dificuldade em diferenciar entre "amar" e "ter". Acham que amar é ter o outro, possuí-lo exclusivamente. Essa tendência geralmente vem da nossa insegurança diante do risco de perder o outro. Ora, quem ama de verdade nada pode perder, pois nada possui..
Para despertar o amor no outro, é necessário primeiro induzi-lo a amar a si mesmo. Somente quando você ama a si mesmo, pode vir a amar os outros. Agora, a principal condição para amar a si mesmo é que se sinta amado. Estamos perante uma experiência universal: o amor que recebemos dos outros reavalia, de certa forma, as nossas próprias qualidades e riqueza interior..
O amor é algo que não pode ser ensinado da mesma forma que a matemática ou a química são ensinadas. O amor não pode ser explicado por fórmulas. Mesmo assim, podemos criar as condições necessárias para que o amor nasça e se desenvolva no outro.
Assim, quanto mais instilarmos no outro o respeito pela própria pessoa, sua riqueza interior e sua humanidade, mais o estaremos incentivando a amar a si mesmo e mais favoreceremos o nascimento de seu amor pelos outros. Ao se interessar pela riqueza de outras pessoas, você atrai o amor delas.
Ao contrário, quem desconfia de si mesmo empurra o outro a desconfiar dos outros. Se você não pode confiar em si mesmo, também não pode confiar nos outros. Para que o amor nasça em nós, ele tem que superar a desconfiança nos outros.
O amor é como respirar: autônomo, espontâneo e constante. É um movimento rítmico e pendular, entre si e o outro. Nesse contexto, é importante estimular o outro a expressar suas próprias emoções..
Independentemente de amar ou ser amado, o amor é algo que não pode ser comprado. O amor é gratuito e essa qualidade o torna tão bonito. Da mesma forma, o amor é, em cada momento de sua existência, uma criação nova e surpreendente.
Na verdade, todos nós sabemos que o amor não é comprado nem vendido. É gratuito e espontâneo. No entanto, toda vez que nos apaixonamos, ficamos surpresos e maravilhados ao ver esse fato novamente..
Para manter o amor, você deve cuidar de sua espontaneidade. Um amor contido ou contido enfraquece e acaba murchando. A rigidez é uma toxina letal para o amor.
Amar é, de certa forma, dar-se ao outro. Quando nos abrimos para o outro, nos tornamos sensíveis e vulneráveis. O outro pode entrar em nosso interior para enriquecê-lo, mas também pode nos ferir profundamente. Desta qualidade de abertura para o outro, segue-se outra consequência: a possibilidade de mudar, desenvolver e melhorar. Isso pode colidir com nossa necessidade de estabilidade, de permanência, de permanecer a mesma. Em resumo: o encontro de um amor com outro geralmente traz a possibilidade de ser transformado, e isso às vezes é assustador.
Se dermos uma olhada na história literária, ficamos surpresos ao ver com que frequência escritores e poetas se queixam de que não existe amor feliz. O amor é necessariamente infeliz?
Parece que o principal motivo da miséria de alguns amores reside justamente no fato de neles buscar a felicidade. Pessoas que pensam que só no amor podem encontrar a felicidade, se desesperam quando não a encontram e afundam na tristeza.
Eles não percebem que a felicidade é algo que vem e vai. Dedicar todas as nossas energias a ela só serve para envenenar nossa existência, pois é preciso continuar vivendo com ou sem felicidade. Muitos homens e mulheres aspiram à utopia da felicidade total e perfeita, consumindo todas as suas energias neste sonho.
Todos os amores, em vários graus, envolvem uma certa quantidade de sofrimento. Diante da perspectiva desse sofrimento, há quem rejeite o amor ou se controle para não amar demais. É uma solução enganosa, pois podem evitar o sofrimento, mas também toda a felicidade que acompanha o amor..
O sofrimento no amor tem várias origens: Que a outra pessoa não corresponda ao seu amor, ou mesmo que o rejeite depois de o ter aceitado. A dor também pode ser resultado da incapacidade de demonstrar ao outro o amor que sentimos, por medo de sermos rejeitados.
Embora existam generalidades, os humanos experimentam o amor de muitas maneiras diferentes. Nem todos têm a mesma capacidade de amar. Alguns amam apaixonadamente, outros com cautela. Alguns são capazes de amar várias pessoas, enquanto outros amam apenas uma. Essas particularidades não dependem apenas das diferentes afetividades, mas de todas as dimensões da personalidade..
Quando uma pessoa começa a amar verdadeiramente, é como se o prazer de amar invadisse toda a sua consciência. Seu amor transforma você e altera todas as suas percepções. É mais gentil com os que o rodeiam, saboreia e aprecia a natureza, é capaz de perceber o que antes passava despercebido. Irradia e irradia seu amor e felicidade para todos ao seu redor.
Uma condição importante para o surgimento do amor próprio é que valorizamos quem somos e o que podemos nos tornar. Devemos amar nosso corpo e nossa vida, nossas idéias, nossas fantasias, nossas decisões e tudo o que tem a ver conosco.
Isso não significa que devemos estagnar e nos tornar imutáveis. Sempre podemos mudar o que menos gostamos em nós mesmos, melhorando e desenvolvendo. No entanto, devemos ser realistas e aceitar que haverá coisas que não podemos mudar. Aceitar as qualidades que não podemos mudar também é uma forma de amar a nós mesmos, porque não vamos desperdiçar energia lutando inutilmente contra o que não gostamos..
Conhecer a si mesmo não é alcançado da noite para o dia. Saber nossos pontos de melhoria e aceitar o inevitável é um caminho longo e às vezes arriscado. Para se conhecer a si mesmo é preciso aceitar de antemão o que se arrisca a descobrir..
No amor, por mais paradoxal que pareça, você deve manter uma certa distância do outro. Quando ficamos apegados ao outro por muito tempo, chega um momento em que não o vemos mais e não somos capazes de contemplá-lo..
Diz um ditado popular: "Quem dorme no mesmo colchão volta do mesmo estado". Esta e outras palavras expressam que dois seres que se amam são um coração, um corpo e um espírito. Eles expressam uma faceta do amor, uma tendência de se identificar com a pessoa amada e se tornar um.
Quando isso ocorre de forma exagerada, corremos o risco de que nosso amor nos faça perder nossa identidade. Poderíamos dizer então que o excesso de amor mata o amor. Na verdade, é a ausência de uma distância mínima de segurança, que destrói o amor e a nossa identidade..
Às vezes se diz que não há maior prova de amor do que dar a vida por aqueles que amamos. No entanto, seria melhor dizer que quem ele ama deve antes proteger sua vida para si e para aqueles que ama..
Seus entes queridos merecem que você continue vivendo e desenvolvendo sua vida. Desta forma, o benefício que eles podem obter será ainda maior. A pessoa que amamos merece que vivamos a nossa vida ao máximo para amá-la mais e melhor. Isso significa desenvolver nossa vida, protegê-la, torná-la frutífera e compartilhá-la..
A solidão de um dos membros do casal, pode produzir alterações em seu relacionamento. Às vezes o ente querido precisa de solidão por diferentes motivos, para estar triste, para refletir ou simplesmente para ficar sozinho.
Tem gente que não aceita esse direito à solidão do outro. Eles consideram sua presença constante um ato de amor. É evidente que uma certa dose de presença é necessária em qualquer relação, mas o facto de inundar o outro com a nossa presença contínua é uma prova da nossa falta de confiança nele e nos seus próprios recursos..
Essa necessidade de onipresença muitas vezes esconde nossa própria necessidade de ser importante e essencial..
Aprender a amar o outro começa amando a nós mesmos, respeitando uma série de regras e criando um ambiente fecundo para o amor. O amor é um bem tão precioso que qualquer esforço que fizermos para melhorá-lo será sempre bem-vindo..
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