Por Sara Barbeito, diretora do Mestrado Oficial em Terapias de Terceira Geração da UNIR
É amplamente conhecida a agitação gerada na década de 1950, quando Eysenck indicou que não havia evidências suficientes sobre a eficácia da psicoterapia, sob o argumento de que o percentual de melhorias era semelhante com e sem tratamento.
Esse fato causou grande rebuliço e sobrevive até hoje, gerando um interesse crescente em aprofundar a eficácia de diferentes estratégias e orientações psicoterapêuticas..
Desde então, a psicoterapia tem evoluído em diferentes modelos e formatos, sempre procurando mostrar a eficácia sustentada em cada um de seus aspectos..
Em volta do 40% da população mundial terá um transtorno mental em sua vida e apenas um em cada três deles receberá tratamento psicológico (Wittchen et al., 2010; Smith et al., 2011). Especificamente na Espanha, 9% da população tem pelo menos um transtorno mental e 15% irá manifestá-lo ao longo da vida (Haro et al., 2006).
Portanto, a evolução das demandas de cuidado, assim como a evolução da sociedade, demandam intervenções efetivas que levem em consideração não só o sintoma, mas também o contexto onde ele se desenvolve..
No campo da intervenção psicológica, Terapias de terceira geração (Hayes., 2004), são atualmente as terapias mais utilizadas pelos profissionais de saúde mental, tanto no âmbito público como privado, em todo o mundo, pelos eficácia demonstrada do mesmo.
Na década de 90, surgiu a terceira geração da terapia comportamental, que é uma continuação do behaviorismo e da terapia cognitivo-comportamental.
No entanto, incluem um elemento diferenciador em relação aos seus antecessores, a atenção ao contexto, sendo o núcleo para a compreensão dos acontecimentos, ou seja, não só levam em consideração o sintoma ou a dificuldade ou o comportamento, mas também os abordam de uma forma integral, aproximando a pessoa e seu contexto e a função do mesmo.
Nesse tipo de psicoterapia, trata-se de compreender o que acontece, por meio do contexto em que ocorre, sua história de vida e a interpretação que a pessoa faz de sua realidade. Sendo seu princípio fundamental parar de combater os sintomas, focando em realizar uma reorientação na vida da pessoa.
Além disso, são terapias com ampla aceitação pela população, facilitando o cuidado e o comprometimento dos pacientes com as mesmas..
Os representantes desse tipo de terapia são Haynes (Terapia de Aceitação e Compromisso) e Lineham (Terapia Comportamental Dialética), Kabat-Zinn (Mindfulness), Shapiro (EMDR), Bateman e Fonagy (Psicoterapia Baseada em Mentalização) e Ryle (Terapia Cognitiva Analítica ), entre outros.
As terapias de terceira geração não tentam eliminar o acima, mas adicionar, compreender melhor o funcionamento psicológico da pessoa e incluem uma variedade de modelos, técnicas e tratamentos que reforçam a capacidade do profissional.
Atualmente, eles são recomendados em diferentes diretrizes rígidas e como tratamento de primeira linha por várias organizações de referência (OMS).
Assim, dados importantes estão sendo obtidos sobre sua eficácia em diferentes transtornos mentais e dificuldades, como transtornos de personalidade (O'Connell et al., 2014), transtornos alimentares (Linardon et al., 2017), ansiedade (Cavanagh et al., 2014). Al., 2014), depressão (Hunot et al., 2013)), psicose (Louise et al., 2017), transtorno de estresse pós-traumático (Cusack et al., 2016), dificuldades conjugais (Beach et al., 2017). ., 1998), entre outros (dor, câncer, doenças cardiovasculares ...), sendo aplicado em diferentes faixas etárias com bons resultados, mesmo preventivamente.
Portanto, a evidência atualmente disponível permite considere as psicoterapias de terceira geração como terapias eficazes (Kahl et al., 2012) e com boa aceitação e adesão por parte dos pacientes (O Connor et al., 2018). Ser eficaz, protocolizado, manualizado, de duração fixa, bem aceito pelos pacientes e, portanto, adequado para inúmeros transtornos e dificuldades.
Portanto, terapias de terceira geração, podem constituir uma ferramenta adequada às demandas da sociedade e também dos profissionais de saúde mental..
Referências bibliográficas
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