12 Flower Tea Para que serve, contra-indicações e efeitos

2147
Sherman Hoover
12 Flower Tea Para que serve, contra-indicações e efeitos

O Chá de 12 flores É uma mistura para fazer infusões de doze plantas com propriedades terapêuticas; Apesar do nome, não está claro se apenas as flores são utilizadas para fazer chá. Ele contém espécies nativas da América, como sapote (Casimiroa edulis), anacahuite (Schinus molle), tejocote (Crataegus mexicana) e tabachín (Caesalpinia pulcherrima).

Também possui plantas de várias origens, como a violeta (Viola odorata), erva-cidreira (Melissa officinalis), flor de salva (Salvia officinalis), flor de limão (Citrus limon L.), flores de laranjeira (Citrus sinensis ou Citrus aurantium), eucalipto ( Eucalyptus spp), verbascoVerbascum thapsus) e flor de tília (Tilia Europeia).

A infusão combina vegetais com propriedades digestivas e outras calmantes do sistema nervoso. Alivia distúrbios do sono e ajuda a reduzir o estresse, irritabilidade e ansiedade; Além disso, tem efeitos na diminuição da frequência cardíaca e da pressão arterial.

Atenua sensações como tremores, tonturas e taquicardia; É importante notar que seus efeitos não são imediatos, mas são observados após vários dias ou semanas de consumo. Não contém cafeína nem fornece calorias.

Índice do artigo

  • 1 Para que serve?
    • 1.1 Plantas de origem americana
    • 1.2 Plantas de outras origens
  • 2 benefícios
    • 2.1 Benefícios do sapote, tejecote, anacahuite e tabachín
    • 2.2 Benefícios das flores de violeta e tília, sálvia, limão e flor de laranjeira
    • 2.3 Benefícios da erva-cidreira, verbasco e eucalipto
  • 3 contra-indicações
  • 4 efeitos colaterais
  • 5 Como tomar?
  • 6 referências

Para que serve?

O chá de 12 flores é composto por plantas de diferentes origens que se misturam com um propósito comum, pois possuem propriedades semelhantes..

Plantas de origem americana

Sapote branco

O sapote branco também é conhecido como maçã mexicana e cochitzapotl (na língua nahuatl significa “sapote adormecido”). É uma espécie de árvore frutífera tropical da família Rutaceae..

Muitos compostos farmacologicamente ativos foram identificados em suas sementes, incluindo histamina e zapotinina..

Tejocote

Tejocote é uma espécie de espinheiro-alvar também conhecida pelos nomes de manzanita, tejocotera e espinheiro mexicano, nativa do México e da Guatemala.

Seu fruto é um dos mais úteis entre o espinheiro-alvar, pois contém vitamina C, cálcio, ferro e vitaminas do complexo B. A pectina do fruto é utilizada pelas indústrias alimentícia, cosmética e farmacêutica.

Tabachin

Tabachín também é chamado de folha, poinciana ou poinsétia. É um arbusto de aproximadamente 3 metros de altura, nativo da faixa tropical e subtropical da América. pertence à família das leguminosas.

Anacahuita

Anacahuita é uma árvore que pode medir até 15 metros. Também é chamado de aguaribay ou gualeguay. Sua origem é o sul do Brasil, Uruguai e Argentina, e costuma ser conhecida pelas sementes utilizadas como condimento, que lembram o sabor da pimenta.

Plantas de outras origens

roxo

Violet é uma espécie do gênero Viola, nativa da Europa e Ásia, mas também é cultivada na América do Norte e Austrália. Possui propriedades emolientes e o aroma que exala convida ao relaxamento.

Melissa

Melissa é nativa do Mediterrâneo, Irã, Ásia Central e Europa Central. Melissa é outra denominação que ela recebe. Tem amplo uso em aromaterapia e perfumaria..

Verbasco

O verbasco também é conhecido como verbasco. É nativo da Europa, Norte da África e Ásia. Contém mucilagem, várias saponinas, cumarina e glicosídeos. Foi descoberto que as flores contêm compostos de glicirrizina.

Linden

As flores de tília são amareladas e têm cinco pétalas. O gênero possui cerca de 30 espécies de árvores ou arbustos, nativas da maior parte do hemisfério norte. Seus benefícios são em grande parte devido à alta concentração de fitonutrientes e flavonóides.

sábio

Sage é nativo do Mediterrâneo. As folhas têm amplo uso culinário.

Água de flor de laranjeira

A água de flor de laranjeira é o produto da destilação da flor de laranjeira ácida. A planta é da família Rutaceae nativa do sul da China. Contém terpenos.

Eucalipto

O eucalipto é uma árvore perene nativa da Austrália; existem mais de 400 espécies diferentes. As folhas contêm flavonóides e taninos. Suas propriedades são reconhecidas pela medicina chinesa, ayurvédica e ocidental.

Lucros

As plantas são usadas principalmente, mas não exclusivamente, por seus efeitos nos sistemas nervoso, respiratório e digestivo..

Benefícios do sapote, tejecote, anacahuite e tabachín

- A infusão da raiz do tejocoto é usada como diurético e antidiarreico. Preparações à base de frutas aliviam a tosse e várias doenças cardíacas.

- Dentre as propriedades medicinais da anacahuita, destaca-se que atua como anti-séptico e alivia dores de garganta.

- O tabaco tem sido tradicionalmente usado como antiinflamatório e sedativo. O suco das folhas é febrífugo e o da flor é analgésico. As sementes têm sido utilizadas no tratamento de problemas respiratórios.

- As folhas e sementes do sapote têm propriedades analgésicas e sedativas. A histamina que contém contribui para reduzir a pressão arterial.

- Vários estudos em vitro demonstraram que a zapotina tem potenciais efeitos anticâncer contra células isoladas de câncer de cólon.

- Sapote tem sido usado como um suplemento no tratamento de fraqueza cardíaca.

Benefícios das flores de violeta e tília, sálvia, limão e flor de laranjeira

- O chá violeta tem propriedades digestivas. Na medicina popular, tem sido usado para uma variedade de doenças respiratórias, insônia e doenças de pele. No entanto, não há evidências suficientes para apoiar sua eficácia para qualquer um desses usos. As folhas desfiadas têm propriedades antiinflamatórias.

- Na medicina natural, a sálvia é recomendada para aliviar os sintomas da menopausa, devido ao seu conteúdo de substâncias estrogênicas.

- As flores de tília têm um uso amplo e antigo na fitoterapia. Em particular, a infusão das flores alivia resfriados, tosse, febre, infecções, inflamação, hipertensão e dor de cabeça (particularmente enxaqueca). Também é usado como diurético, antiespasmódico e sedativo; flores têm qualidades hepatoprotetoras.

- As flores de limão, como as da laranjeira, são chamadas de flores de laranjeira ou flor de laranjeira. Sua infusão tem propriedades sedativas, auxilia na digestão e é antiespasmódica.

Benefícios da erva-cidreira, verbasco e eucalipto

- As folhas de erva-cidreira são usadas para tratar distúrbios do trato gastrointestinal, sistema nervoso, fígado e bile. A maceração das folhas da planta com especiarias em álcool ou vinho é conhecida desde o século XVII..

Esta preparação é preservada hoje com o nome de "Agua del Carmen". É indicado no tratamento de problemas nervosos e digestivos, graças à sua ação sedativa e calmante. Na medicina alternativa, é usado para induzir o sono e como um aparelho digestivo.

- Verbasco funciona como adstringente e emoliente. A decocção das folhas também é usada para doenças de pele, garganta e vias respiratórias. Os povos nativos americanos até fumavam as folhas para tratar doenças pulmonares. A glicirrizina das flores tem propriedades expectorantes e antiinflamatórias.

- Beber chá de eucalipto ao longo do dia pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue para pessoas com diabetes pré-diabético ou confirmado, e também tem ação antiinflamatória. Um efeito colateral do chá de eucalipto é sua ação bactericida contra as bactérias que causam o mau hálito..

Contra-indicações

- Não é aconselhável consumir chá de doze flores durante a gravidez ou quando houver suspeita de sua existência, pois as sementes de sapote podem causar contrações uterinas.

- Sementes de tabachin também têm propriedades abortivas.

- Também não é aconselhável consumir durante a amamentação.

Efeitos secundários

Embora seja considerado um efeito colateral raro, o uso frequente de flores de tília estaria associado a danos cardíacos. A ingestão de longo prazo teria potencial cardiotoxicidade.

As preparações à base de ervas são frequentemente consideradas inofensivas devido ao seu caráter natural. No entanto, da mesma forma que proporcionam benefícios, podem ser prejudiciais; portanto, é importante levar em consideração os possíveis efeitos colaterais.

Recomenda-se consultar um fitoterapeuta ou médico profissional antes de administrar qualquer erva medicinal, especialmente se estiver ingerindo algum medicamento, devido a possíveis interações.

Como tomar?

A preparação do chá de doze flores é muito simples. A infusão é obtida no mercado já misturada em envelope.

Em seguida, para preparar o chá, basta colocar água fervente na xícara em que foi colocado o envelope contendo a infusão. Esta mistura deve ser consumida após um a três minutos de preparação.

Referências

  1. Anacahuite (s.f.) Obtido em 8 de junho de 2018 em florflores.com
  2. Anacahuita: conheça suas propriedades curativas e como ingeri-la (s.f.). Obtido em 7 de junho de 2018 em teinnatia.com
  3. Anacahuita (s.f.) Obtido em 7 de junho de 2018 em tusplantasmedicinales.com
  4. Caesalpinia pulcherrima (2018). Recuperado em 8 de junho de 2018 em wikipedia.org
  5. Citrus x limão (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  6. Citrus sinensis (s.f.). Obtido em 7 de junho de 2018 em eol.org
  7. Cordia boissieri (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  8. Crataegus mexicana (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  9. Eucalyptus (2018). Recuperado em 8 de junho de 2018 em wikipedia.org
  10. Greene L (2017). Todos os benefícios surpreendentes da água de flor de laranjeira. Recuperado em 7 de junho de 2018 em balancemebeautiful.com
  11. La Violeta e suas propriedades curativas (s.f.) Obtido em 7 de junho de 2018 em Alimentosparacurar.com
  12. Erva-cidreira (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  13. Flor de laranjeira (2018). Recuperado em 8 de junho de 2018 em wikipedia.org
  14. Para que serve o chá de 12 flores? Obtido em 7 de junho de 2018 em dimebeneficios.com
  15. Propriedades e benefícios medicinais da erva-cidreira (2018). Obtido em 7 de junho de 2018 em saludeo.com
  16. Propriedades do chá de 12 flores. Obtido em 8 de junho de 2018 em curaybienestar.com
  17. Tilia (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  18. Verbascum thapsus (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  19. Viola odorata (2018). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  20. A planta violeta ou viola odorata, muito mais do que uma planta bonita (s.f.) Obtido em 8 de junho de 2018 em herbspara.com
  21. Sapote branco para hipertensão (2017). Recuperado em 8 de junho de 2018 em Plantasmedicinales10.com
  22. Sapote (fruta) (2017). Recuperado em 7 de junho de 2018 em wikipedia.org
  23. Wright B. (2017). Benefícios do chá de eucalipto. Obtido em 8 de junho de 2018 em livestrong. com

Ainda sem comentários