Temos os mesmos arrependimentos no final da nossa vida

Um estudo desenvolvido pela Dra. Gayle Brewer (Escola de Psicologia da Universidade Central de Lancashire) trouxe à luz algumas descobertas relacionadas aos arrependimentos que temos no final de nossas vidas. O estudo foi realizado com uma amostra de 2.000 voluntários..

Aqui estão alguns fatos interessantes do estudo:

• A maioria das pessoas tem vários arrependimentos em suas vidas e passam 2 horas por semana pensando neles.

• Mais da metade dos voluntários teria tomado decisões de vida diferentes em algum momento de sua vida, seja por ter estudado uma carreira diferente, morar em outro lugar ou ter se casado com outra pessoa.

• 20% das mulheres entrevistadas lamentam ter escolhido o parceiro errado. No caso dos homens, o arrependimento cai para 10%.

• 25% dos entrevistados acreditam que não é possível viver uma vida sem arrependimentos.

• 33% dos entrevistados pensam que não poderiam realizar seus sonhos por razões financeiras. 25% acham que foi a família que os impediu e 32% culpam sua própria falta de coragem.

O que realmente me chamou a atenção no estudo foi a criação de uma lista de arrependimentos, da maior para a menor importância, cujo objetivo é reduzir o arrependimento das gerações futuras:

1. Não ter viajado o suficiente

2. Perder contato com amigos

3. Tendo praticado pouco esporte

4. Não ter guardado o suficiente

5. Não ter parado de fumar

6. Não ter estudado mais

7. Faça a escolha de carreira errada

8. Tendo perdido anos com o parceiro errado

9. Comer de forma prejudicial à saúde

10. Não estar mais interessado na vida dos avós enquanto viveram

11. Não ter aprendido um segundo idioma

12. Não passar tempo suficiente com amigos e familiares

13. Não ter dito a alguém que não está mais conosco que você os amava

14. Tendo bebido muito álcool

15. Não ter definido um desafio real

16. Não ter aprendido a tocar um instrumento musical corretamente

17. Ter brigado com alguém e nunca ter resolvido o problema

18. Tendo escolhido as disciplinas erradas na faculdade ou universidade

19. Não ter falado em público na frente de uma multidão

20. Não ter tirado um ano sabático

A verdade é que ler tudo isso me fez pensar. Em princípio, as pessoas entrevistadas estavam no final de suas vidas e o estudo teve como objetivo identificar os arrependimentos mais frequentes por aquele momento específico. No entanto, é óbvio que todos nós nos arrependemos, seja qual for a nossa idade.

Acho que o arrependimento é inerente ao ser humano e me pergunto qual é a vantagem evolutiva disso. Sempre ouvi dizer que lamentar algo é perda de tempo e inútil. Então por que o ser humano afeta esse comportamento prejudicial (em casos extremos) e a priori tão pouco adaptativo? Este comportamento deve obedecer a algum propósito. Talvez nos proteja de cometer o mesmo erro novamente no futuro?

Acho que a resposta é que o arrependimento em si não é algo negativo, mas muito pelo contrário. O arrependimento é algo necessário que nos equilibra e nos faz conscientes de que nos preocupamos com a nossa própria vida e que queremos continuar melhorando para vivê-la com maior intensidade e satisfação pessoal.. Uma vida sem arrependimentos é uma vida sem aprendizado. Um aprendizado que surge graças à compreensão de nossos próprios erros.

O problema surge quando somos "fisgados" por um arrependimento que nos impede de ver além e seguir em frente. Naquele momento, o equilíbrio é quebrado e o arrependimento obscurece todo o nosso julgamento e nos impede de aprender com a situação..